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中年女の孤卓シュミレーション 4月からは 私も1人ご飯である もう子供達の思春期...
材料: 発芽酵素玄米の甘糀 水 麹 玄米 甘糀のホエードリンク ヨー...
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焼きアボカドを味見しましたが 焼くと銀杏味になり大人な味わいになります
材料: ツルムラサキの白和え ツルムラサキ 絹ごし 砂糖 塩 粉末だ...
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生野菜が食べにくいという高齢者のために加熱した野菜のサラダ を作っています 冷蔵...
材料: キャベツ 紫キャベツ さつまいも小 じゃがいも にんじん 新...
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昨日投稿のスイートチリソースに沢山の 有難うございます 昨日投稿したスイートチリ...
材料: ちくわ ピーマン パプリカ あれば 油 スイートチリソース ...
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ホットケーキミックスで作ったクレープ 薄力粉で作ったクレープよりベーキングパウダ...
材料: ホットケーキミックス80g 牛乳200 卵 1個 溶かしバタ...
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先日 かつての職場の友人を招いて女子会をランチを兼ねて開きました お品書き 甘酒...
材料: 豚肉のキャベツロール 豚ロース300g 甘酒大さじ2 塩小さ...
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そうめんって書いてるけど 実は極細パスタ まあ そうめんみたいなもんでしょう 夏...
材料: そうめん 豚肉切り落とし トマト いんげん豆 めんつゆ
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最近 菌にドはまり 毎日 麹 納豆 乳酸菌と3種食べている スーパーで すごい納...
材料: 納豆 ホエー 好みの野菜 ジャコやシラス ネギ 納豆のタレ ...
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