こんばんは こちらは先日 家庭菜園の枝豆が無事 初収穫を迎えましたので 手っ取り...
材料: 枝豆 にんにく スライスしたもの 鷹の爪 輪切り オリーブオ...
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お弁当用の作り置きにひじきの煮物作りました 8号カップの5個分の量ができました ...
材料: ひじき 人参 ひき肉 あごだし 顆粒 水 醤油 糀甘酒 生姜...
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ボリューム 和風のチャウダー ごめんなさい つかれた ブログで詳しい 説明しまし...
材料: 厚揚げ ゴボウ ニンジン 長ネギ しめじ 潰しにんにく 胡麻...
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夏休みのお昼ごはんは 戦場です どんだけ簡単に 栄養も考え作る それが 鉄則です...
材料: パスタ 茹で時間5分 玉ねぎ ニンニク トマト 小松菜 ひき...
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お弁当を作るようになってから 手抜きに拍車がかかってます 切ったあと使うのは人指...
材料: 大根 鶏もも肉 1枚 醤油 酒 水 砂糖 味醂 片栗粉 水 ...
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オクラをトースターで焼いて味がしみやすくなったところで ナムルの味付けをするので...
材料: オクラ 塩 Aごま油 A塩 Aおろしニンニク A七味唐辛子 ...
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帰宅してすぐってお部屋暑いですよね 火は使いたくないので レンジでチンで晩ご飯で...
材料: サーモン お好きなキノコ類 玉ねぎ レモン バター 醤油
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