チアシードがトロンとなるのでふるふる緩いフルーチェのような食感 甘いものばっかり...
材料: バナナ マンゴー パイナップル チアシード
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こんばんは 今日も暑かったですね 昨年 スタバの幻のバナナフラペチーノ 飲まずに...
材料: 冷凍バナナ ココア 無糖 蜂蜜 牛乳 氷 生クリーム 砂糖 ...
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昨日と替り映えしない画面デスが 今日はオレンジが山ほど入っているので飲む という...
材料: ニューサマーオレンジ スペアミントの葉
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ブロッコリー 生で食べるととってもおいしいんです シャキシャキとした食感 茹でた...
材料: ブロッコリー アスパラ菜かせ プチトマト ベビーリーフ サニ...
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オレンジがたくさんあったので 今日はジュース ちょっと かなり 酸味が強いので目...
材料: 甘夏 ニューサマーオレンジ りんご
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