昔何かの雑誌に載っていたらしい 昔から大好きな鰯のムニエル 久々に作ってみた 艸
材料: 鰯 ほうれん草 バター 塩コショウ ハーブシーズニング オリ...
- 2,598
- 64
- 6
- 3
- 保存
この前行った日本のスーパーで買った冷凍秋刀魚 季節はずれ 栄養すべて取り込むには...
材料: 秋刀魚 水 酒 みりん 砂糖 醤油 にんにく 生姜
- 4,798
- 198
- 54
- 45
- 保存
Lunch Healthy Quick and easy Fish Rice E...
材料: canned mackerel onion minced g...
- 664
- 20
- 1
- 保存
- 4,406
- 66
- 1
- 4
- 保存
あっちゃんのイワシの蒲焼きフォトを見て 自分が缶詰めの蒲焼きしか食べたことないこ...
材料: イワシ sardines 片栗粉 flour サラダ油 oi...
- 89,925
- 255
- 74
- 51
- 保存
Lunch Salad Box lunch Deli Healthy Shell...
材料: boiled shrimp citrus juice oli...
- 776
- 19
- 1
- 保存
お魚買って の息子 さんまばかりだったので 鰯で2品味を変えて
材料: 鰯 梅干し 酒 砂糖 醤油 みりん 麺つゆ 3倍濃縮 生姜 ...
- 2,801
- 63
- 26
- 3
- 保存
- 892
- 4
- 2
- 保存
手間をかけずに作れるごちそうです カナダでのハロウィーンパーティー用に特大サイズ...
材料: サーモン トマト 薄切り 人参 斜め薄切り 玉ねぎ 薄切り ...
- 2,664
- 14
- 1
- 1
- 保存
- 4,397
- 117
- 14
- 5
- 保存
Dinner Shellfish Shrimp Vegetable Pilaf ...
材料: rice onion dashi butter water ...
- 904
- 16
- 1
- 保存
- 946
- 3
- 1
- 保存
