食パンが余っていたので オムレツに入れてみました ジューシーで 野菜とパンの食感...
材料: 卵 A 牛乳 A 粉チーズ A ピザ用チーズ A 塩 胡椒 ...
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小料理屋さんや旅館でちょびっと出てくる粋なヤツ キュッと引き締まったこんにゃくの...
材料: こんにゃく A 砂糖 醤油 酒 みりん 薄口醤油 鷹の爪 小...
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いただきもののハヤトウリを 生姜の千切りとともに甘酢でさっと漬けました トッピン...
材料: ハヤトウリ 塩 生姜 A 酢 A 砂糖 A 塩 ゆずがあれば...
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実はめんつゆとカレーは相性抜群 お子様が好きなカレー鍋もめんつゆとカレールウがあ...
材料: 豚バラ薄切り肉 白身魚 たら 白菜 長ねぎ ブロッコリー し...
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牛乳ではなく 豆乳を使用 かんたん 手間なし シチュー 医食同源 心に優しい 身...
材料: お好きな肉 塩 こしょう 玉ねぎ 人参 じゃがいも ブロッコ...
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栄養満点なオクラと豆乳で作る ヘルシーで優しいトロミのコク旨スープです 何度でも...
材料: 豆乳 水 A 味噌 すりごま めんつゆ コンソメ
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漬けて焼くだけ 失敗無しの絶品ローストチキンです 今年も相方さんは ウマイッ を...
材料: 鶏もも骨付き肉 A 醤油 みりん 砂糖 酒 ケチャップ ウス...
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海の幸 山の幸をとり入れて 鯛 むかご ちりめん山椒 舞茸 エリンギ 人参 大根...
材料: 米 鯛 切身 むかご 人参 エリンギ 舞茸 Aこれ うま つ...
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