今日は朝まで夜勤 朝からおビール呑んでバタンキュー 夕方からまたおビール 飲みな...
材料: えのき めんつゆ すりごま 豚 サニーレタスなど 沢庵スライ...
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ごはん の半分をこんにゃくにした ヘルシーメニューできましたっ あー考えるの難し...
材料: こんにゃく ごはん 卵 じゃこ ネギ ニンニク ナンプラー ...
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糖質offで食パン作りを研究 生おからで作ってみたり おからパウダーで作ってみた...
材料: 湯だね生地 強力粉 熱湯 塩 パン生地 強力粉 薄力粉 ふす...
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今日の夕食はビーフシチューdeスパゲティグラタンを食べました オーブンレンジのグ...
材料: スパゲティ 残りのビーフシチュー 卵 ミックスチーズ
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FANCLケール青汁 ノンアルドリンク開発隊 産みたてたまごで青汁ミルクセーキ ...
材料: 青汁 豆乳 卵黄 バナナ
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こんにちは 甘い物が食べたくて みたらし団子を作りました 出来立てをすぐに食した...
材料: 白玉粉 絹豆腐 みたらし餡 砂糖 水 醤油 みりん めんつゆ...
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たくさんのぺこともさんも参加投稿されている世界食料デーキャンペーン おにぎりアク...
材料: ごはん 牛薄切り肉 焼肉のたれ にんにくのすりおろし 白ごま...
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こちら 先日グラタンを作ったときに 一緒作った伊勢海老のビスクスープです めっち...
材料: 伊勢海老の殻 ニンニク みじん切り 玉ねぎ みじん切り オリ...
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野菜の甘みとミルクの甘み あごだしつゆのだし風味がさいこうにマッチして美味しいス...
材料: さつまいも 玉ねぎ キャベツ にんじん あごだしつゆ 水 ウ...
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