野菜買う必要なし？！野菜ジュースで作れるお料理レシピ♪

材料
スペアリブ　 漬け汁　 醤油、酒、蜂蜜、オレンジジュース　 ローズマリー、タイム　 など

MUNI3 野菜ジュースに美味しいお味がついてるので煮込むと美味しくなります。メーカーによって無塩などもあるので塩気はそれぞれ調節してね。

材料
ハンバーグ　 ♬煮込みソース　 野菜ジュース　 チキンブイヨン　 塩胡椒　 ケチャップ（好みで…）　 醤油　 蜂蜜　 ☆キャベツ　 ☆エリンギ　 ☆スナップえんどう　 ☆アスパラガス　 など

yblueadidas103 mottoさんが前に作ってた 濃縮野菜ジュースで 炊いたピラフ🎵 栄養もきっちり摂れる、濃い野菜ジュースを使って。私は伊藤園のを使ってみました。 炊飯器スイッチ入れたら出来上がり☺ 炒めないので 簡単。 残りは明日 リメイクしよう。 これでオムライスも出来ますよ。 作り方はレシピ無かったので自己流です。 お弁当にも👍 具材はお好きなものを。😉

材料
お米　 濃縮野菜ジュース　 コンソメ　 塩胡椒　 ウィンナー　 🌽冷凍コーン　 にんじん　 玉ねぎ　 など

ポイント
トマトジュースは、濃厚かつ甘みのあるものがオススメですが、お好みで！ 時間のない時に、コクや旨味を出すために、トマトを炒めたり、ミキサーにかけてつぶしたり、オリーブオイルにトマトを漬けて時間を置いたり、できないので、ジュースを使いました。 今回使用したのは、北海道のミニトマトジュース。

材料
トマト　 バジル　 モッツァレラ　 美味しいトマトジュース　 EXオリーブオイル　 にんにくすりおろし　 塩　 カッペリーニ　 など

tibitaityou 手料理UP久々で又パイナップルジュース煮です(￣^￣)ゞ💦 蓮根たくさんあったので、みきやんのカレー炒め又作ったであります (￣^￣)ゞ😍❤ なかなかもぐもぐ行けなくてゴメンなさいであります(T ^ T)

ポイント
厚みのある煮込み用お鍋で煮て下さい♡蓋は気になるけど開けすぎないで下さい♡

材料
鶏手羽元　 100％パイナップルジュース　 酒　 醤油　 砂糖　 ニンニクスライス　 赤唐辛子　 など

mynameisfum47 旦那にたまーにリクエストされます。 実家では、これをドライカレーと称しておりました。

ポイント
トマトジュースじゃなくて、ストックがあればトマトの缶詰でも。

材料
挽き肉　 玉ねぎ　 エリンギ　 人参　 じゃが芋(無くても良し)　 その他残り物野菜等　 S&Bの赤缶　 トマトジュース(味付無しの物)　 チューブのニンニク　 鷹の爪(お好みで)　 レッドチリペッパー(お好みで)　 塩コショウ　 コンソメ顆粒　 など

TOTOLONNE マニアックハーバーのメニューを再現(*^^*) お店はマスタード＋蜂蜜ですがベーコンはメイプルシロップが合いますね♪

材料
作り方に書いてます　 など

usaponmaki0710 少し前に作りました。 前は、レンチンで新玉ねぎの塩麹蒸し作ったので、今回は肉詰め❤️ 前回と同様、新玉ねぎの甘みが美味しかったです😋 チーズinのつもりが、レンチンしたらチーズが溶け出して、あれ〜？って思ったけど、それを絡めて食べたら美味しかったで〜す♡ なので、成功という事にしておこう！😁 スナップの赤いのは、ケチャップ。 もう少し可愛くケチャップをかけたかったのに、ケチャップが残り少なく、必死で落として、一応、水玉模様のつもり（笑）（笑） センスなし😱

ポイント
レンチンすると、私はチーズが溶け出しました。 それを玉ねぎに絡めて食べると美味しかったです。 この分量では、タネが余りました。 余ったら他の物に使って下さい🙏

材料
新玉ねぎ　 豚ミンチ(合挽きでも)　 ピーマン　 人参　 プロセスチーズまたは溶けないタイプのスライスチーズ　 片栗粉(玉ねぎにまぶす分)　 液体塩麹(なければ塩適量)　 こしょう　 パン粉　 牛乳　 (追記)2016.9.24　 パン粉と牛乳の代わりに、ヨーグルト小さじ2位を入れた方が、フワッとした仕上がりになりました。お好みで。　 など

sakichan63 皆さんこんにちは！昨日の晩御飯です😊冷蔵庫に挽肉があったけど、なるべくヘルシーにしたいなと思っておからハンバーグを和風にしてみました😚 減塩も気にしてるので、醤油少なめのぽんテリソースで✌️ 甘辛い味で美味しいー✨ おからだから、お腹が膨らんで満足感もあります😁 しかし、柚子胡椒入れてるから減塩になってるかは微妙です😅気持ちの問題かー（笑）

ポイント
皆さんのアップを見てるとソースの量がレシピだと足りないのかも？と思ったので、倍量で作るか、その中間でぽん酢大6、砂糖、みりん、酒各大1.5、醤油大3/4、柚子胡椒小1弱でやってみてくださいー😊

材料
合挽き肉　 おから（生）　 玉ねぎみじん切り　 人参みじん切り　 ピーマンみじん切り　 牛乳に浸したパン粉　 塩コショウ　 卵　 青じそ、大根おろし、ゴマ　 ⭐️ぽんテリソース⭐️混ぜておく　 ⭐️ポン酢　 ⭐️みりん　 ⭐️砂糖　 ⭐️醤油　 ⭐️酒　 ⭐️柚子胡椒　 水溶き片栗粉　 など

rotta07121977 トマト缶余ってたから、前作りすぎたハンバーグ冷凍してたの解凍して煮込んでみた♪ パンに浸けてもokだね♪

ポイント
野菜は何でも タジン鍋じゃなくて普通の鍋でok

材料
ハンバーグ　 トマト缶　 ズッキーニ　 ピーマン　 白菜　 水　 塩胡椒　 コンソメ　 チーズ　 など

kiyochanbomber 全く望んだ訳でないが チン⤴️の次は、パイパイか⁉️😨 笑 久しぶりぶり👵💨💨💩の 自分のお料理の投稿じゃ*\(^o^)/*💕 万が一、作って頂く可能性がある お料理を投稿するのに 美味しくないと申し訳ないと 夏の間、何度も食べたじょ(^_^)v✨ 少し焦げた😂😂😂 今日は月曜日で映画が安く アンフェアを観て来たよ〜ん🎵 内容を復習せずに行ったら あの人誰⁉️😨 あの人死んじゃってたっけ⁉️😱 状態で、入りきれなかったので これから観る方は、復習してからを オススメします😝 今日は、徘徊出来ていません🙏 これから行ける所まで覗きに行くから よろチク美😁👍

ポイント
中に入れる野菜は無くて良いが プチトマト🍅はオススメじゃ💖 ピリ辛を強くしたい場合 食べるラー油を増やすと ベチャベチャになるので 豆板醤を増やす方が良いぞよ🎵 スナップ用にチーズを 少なめにしてあるけど たっぷりの方が美味しい😋💕 パプリカにタネをキツめに モリモリ森進一⁉️😂入れると パプリカと密着できるじょ ✊😁💓

材料
豚ひき肉　 炒めた玉ねぎ　 卵　 ⭐️牛乳につけたパン粉　 ⭐️ドライハーブ(ナツメグ 、タイム)　 ⭐️食べるラー油　 ⭐️豆板醤　 ⭐️しょうゆ　 ⭐️みりん　 ⭐️酒　 ⭐️砂糖　 ⭐️マヨネーズ　 ⭐️塩、胡椒　 パプリカ、プチトマト🍅、アスパラ、オクラ　 小麦粉、チーズ　 お好きなハンバーグ種でもOK牧場✊😁　 など

yurie616 最近お弁当おかずのネタが尽きてきましたー(￣▽￣) 新しく作り置きおかずの仲間入りです(●´人｀●) 博多から大阪に戻って来ました♪ε=ヽ(*･∀･)ﾉ 可愛いチワワの息子を引き連れて♡ 実家の両親が甘やかし放題でしたので、躾し直しです！

ポイント
お弁当にどーぞ♡

材料
海老　 はんぺん　 コーン　 ねぎ　 片栗粉　 塩　 など

kami2125 らっくちーーーーん！！！

ポイント
簡単！！おいしー！作り方の載せ方下手でごめんなさいっ(T . T)

材料
3個パックのお豆腐　 パン粉　 合挽き肉　 玉ねぎ　 れんこん　 塩コショウ　 卵　 バター　 醤油　 など

yurie616 スパイシーなピーマンの肉詰め｡･*.✧꒰⋆′◡ु͐‵⋆꒱｡･*.✧ パクパク食べてくれましたよ♡ 余ったら、冷凍保存してお弁当に*:ﾟ*｡⋆ฺ(＊´◡｀)ﾉ

ポイント
シナモンを効かせることでスパイシーなピーマンの肉詰めになります♡

材料
ピーマン　 合挽き肉　 玉ねぎ　 卵　 パン粉　 牛乳　 マヨネーズ　 シナモン　 ナツメグ　 など

rd24o3obs8tm お手軽ハンバーグのレシピ

ポイント
蒸し焼きにして中まで火を通そう。

材料
ひき肉　 パン粉　 卵　 玉ねぎ　 ケチャップ　 中濃ソース　 しょうゆ　 バター　 小麦粉　 水　 塩コショウ　 など

izooming 切ると、金太郎飴みたい！入れる具によって、断面が地味にも派手にもなります〜

ポイント
ゴルゴンゾーラを入れたので、塩は入れてません。他のチーズでも美味しいと思います。 野菜のほか、うずら卵もOK！切る時が楽しいですよ〜 お弁当のおかずにも

材料
★鶏胸orモモ肉　 ★ゴルゴンゾーラ　 ★生 クリーム　 ★卵　 下ゆでした野菜など　 など