お麩革命！モチふわの『麩レンチトースト』がめちゃ可愛くて美味しそう♡

NYK サクとろ〜♡簡単おやつ*\(^o^)/*

ポイント
簡単で美味しー♡

材料
棒麩　 豆乳　 三温糖　 卵　 など

azuki2212 娘リクエストで昨晩から漬けといた(今回は牛乳で)☆きゅうりのゴマこんぶ和え、昨日のカボチャの照り焼き、魚肉ソーセージと野菜のポン酢蒸しも一緒に☆

shiho0403 車麩でフレンチトースト！卵液には、たっぷり 1時間くらい漬けてから焼く美味しいです。 メープルシロップをかけて

ayu3cafe 山形の車麩で、麩レンチトースト♡

yokko0605 どこかのお店のデザートメニューの真似っ子です( ^ω^ ) パンではなく麩で💡 麩レンチトースト🎵 家にあった沖縄麩を使いました。 簡単で美味しいのでオススメです☺️

材料
麩　 牛乳　 玉子　 砂糖　 シナモン　 アイスクリーム　 など

e1ve2 フルーツ盛りすぎた😅💦 あまり使わない麩を使って… 意外とモチモチしてて美味しい❤️ 普通の食パンで作るよりも好きかも😍❤️

ポイント
いつものフレンチトーストのパンを麩に変えるだけ☺︎ 小さな焼き麩で作ったので4個ぐらいをくっつけて1つに‼︎ ココナッツオイルで焼いて☆

材料
たまご　 牛乳　 砂糖　 ココナッツオイル　 など

madokamorita 車麩をりんごジュースでもどして、菜種油でソテー。 いちごとりんごのコンポートをそえて。

egaoshokudooooo お麩は消化がよくて、脂肪が少なくて、良質なタンパク質のかたまり♪ 子供のおやつにピッタリです

ポイント
※焦がさないように注意してくださいね ※これ以上の分量で作るのは、オーブンに入りきらなくなるので、あまりおすすめ出来ません

材料
麩　 黒糖　 卵白　 など

rirunon 富士子さんに頂いたお麩をラスクにしました( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ お麩は頭が良くなるらしい！ だったら子供らにたくさんあげればいいのにしっかり1/3食べた私…ｧ,､'`( ꒪Д꒪),､'`'`,､

ポイント
お麩は頭が良くなるらしい(￣∀￣)ｳﾋ♪

材料
お麩　 ◯バター　 ◯グラニュー糖　 ◯牛乳　 など

SAYUsKitchen お野菜麩を発見！ 練り込まれてるのは、ほうれん草とカボチャとニンジン？だったかなσ(￣∇￣) ちょうど帰省してた甥っ子のおやつに(*´∀`)♪ フライパンで出来るし、めちゃめちゃ簡単(*^^*)

材料
お麩　 砂糖　 バター　 スキムミルク　 牛乳or溶いたスキムミルク　 など

hikari622 少しあった豚挽肉を玉ねぎでカサ増し(￣∀￣) 玉ねぎのおかげでふっくら美味しいおつまみになりました♪

ポイント
片栗粉欄にコーンスターチも追記しました。 コーンスターチだとよりふわふわ仕上げになります♪

材料
豚挽肉　 玉ねぎ　 マヨネーズ　 片栗粉(コーンスターチok)　 塩コショウ　 〇醤油　 〇めんつゆ　 〇みりん　 〇寿司酢　 〇砂糖　 ゴマ、大葉　 など

ghn5023 風邪で栄養を取りたいときに。 ダイエット中の方も、お腹いっぱい！ しかも高タンパクで、嬉しい低カロリー😝

ポイント
超簡単！ 仕上げにバターを入れてみた👌 お麩を入れて、高タンパク！低カロリーに😊👍🌟

材料
キャベツ　 豆乳　 ウィンナー　 コンソメ　 バター　 塩コショウ　 など

misumisu0722 お麩と洗い胡麻を加え、葱味噌で味付けしました。 I added fu and straight sesame and seasoned it with leek miso.

ポイント
葱味噌は http://snapdish.co/d/iiynWa こちらにレシピのせてあります。

材料
玄米ご飯　 葱味噌　 お麩　 洗い胡麻　 胡麻油　 塩　 など

PanRu ひな祭りディナーの一品😋 玉ねぎ、きのこ、高野豆腐、車麩、長芋と小麦粉が入ったベジミートローフヾ(●´▽`●)☆彡 味噌で味付けしてまぁ〜す♫トマトケチャップをかけていただきます🍴美味しい😍 カノウユミコさんのレシピです。

ポイント
高野豆腐は熱湯でもどし、水気を絞ってみじん切りにしておきます。

材料
にんにく（みじん切り）　 オリーブ油　 玉ねぎ（みじん切り）　 きのこ2〜3種（粗みじん切り）　 aみそ　 a塩、生姜汁　 a醤油、こしょう　 b高野豆腐　 b麩（細かく砕く）　 b長芋（すりおろす）　 b小麦粉　 など

otti ホワイトソースを使っていないのであっさりスープグラタン

ポイント
玉ねぎはさっと炒めてもいいかも スパゲッティサラダは マヨネーズで和えてからレモン汁か、お酢を少し混ぜるとダンゴにならないんです。

材料
じゃがいも　 玉ねぎ　 ピザ用チーズ　 ☆コンソメ　 ☆湯　 ☆ツナ缶の汁　 ☆塩胡椒　 など

momozail （左から）チーズちんすこう、スマイルクッキー ・ミルク＆チョコ、シナモンジンジャー、アーモンドチョコ。

ポイント
小麦粉が足りなくて、どうしよ〜と思って 材料は小麦粉だからいいか💡って麩を粉にして足しました👅💦 味はなんて事もなく、普通です😁 🐣チーズちんすこう…小分けした生地にラード適量と粉チーズ＆白ごま＆塩少々を混ぜて。 長方形の筒にして8㍉厚さに切りフォークを押しつけてギザギザに。粉チーズをかけて焼きました。 ※卵白はつや出し用にハケで塗ったよ。

材料
焼き麩（すりおろす）　 薄力粉　 無塩バター　 粉砂糖　 バニラエッセンス　 卵黄　 など

kei755 今日は妹が休みなので、遊びに来てくれました (*´∀`*)♬✧*。 肉好きの妹の要望でハンバーグに :(´◦ω◦｀): 昨日テレビで川越シェフがオススメしてたお麩を使ったハンバーグにチャレンジ 👏 しっかり焼けてくれたけど中はふんわりにできました 💓 あ。ソースかけるの忘れてた..w

ポイント
食べたときのお麩や豆乳のかんじは全然しないけど、お麩が肉汁や水分を全部すってくれるから焼くときに型崩れが全然しなくて凄く楽チンでした *\(^o^)/*

材料
合挽きミンチ　 玉ねぎ　 麩　 豆乳　 卵　 塩コショウ　 ナツメグ　 コンソメ　 など

miyumama0707 簡単で美味しいのでおススメです٩(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)۶ すぐ無くなりました💦（笑）

ポイント
お麩がくっつくので注意しながら混ぜる。

材料
お麩　 砂糖　 バターまたはマーガリン　 牛乳　 など

RYKc5Ma バレンタイン離乳食はハートのハンバーグ♡おぼえがき！

ポイント
離乳食用なので味付けはなしで、お箸で持つと崩れるくらいふわほろです。

材料
豚モモひきにく(脂身の少ないところ)　 白玉麩　 牛乳　 にんじんすりおろし　 パン粉　 など

ranchan518 ❇春巻き ❇仙台麩の炊き合わせ ❇根野菜のデリ風 ❇人参、大根、油揚げの味噌汁

ポイント
仙台麩の裏面の作り方を参考にアレンジしました。 味が染み込むまで煮てください。

材料
仙台麩　 だし汁　 砂糖　 みりん　 醤油　 生姜千切り　 玉ねぎ　 しめじ　 白滝　 人参　 など