「しらす丼」鉄板簡単お手軽料理レシピセレクト

loamo619 手軽に冷蔵庫にあるものをのせただけの簡単丼です、時間のない朝食などにもオススメです。

ポイント
・醤油だと辛い場合はめんつゆなど使うとよい。 ・冷蔵庫にあるものでバパッと時間がなくても簡単に作れる。 ・お好みでネバネバ系の食材など入れても美味しい。

材料
ご飯　 シラス　 納豆　 ネギ　 温玉　 醤油　 など

egaoshokudooooo そのままでも美味しい 7プレミアムの味付めかぶですが、ゆかりふりかけをちょい足しすると、違った風味が楽しめます♪ 今日は、モロヘイヤ、山芋、しらす干しとあわせて、ネバネバかけまぜ丼にしました 蕎麦にも合うので、ぜひお試しください～

ポイント
ご飯にかけても美味しいけど、蕎麦にもメッチャ合います！！

材料
7プレミアム味付めかぶ　 ゆかりふりかけ　 など

ACANEKITCHEN 江ノ島に行くときに毎回食べる「とびっちょ丼」というものがありまして... 毎回食べすぎて「おうちでも似たようなのが食べたい！」と思うようになり、おうちでたまに作るようになったメニューです(^o^)/

ポイント
具材・薬味・調味料の量は、お好みで自由に調整してください(^-^) 盛り付けは、中心から放射線状に円を描くように具材を乗せていくと、綺麗にできあがります♪

材料
【酢めし】　 白米　 お酢　 お砂糖　 【具材】　 お刺身　 いくら　 釜揚げシラス　 レタス　 パプリカ(赤+黄)　 水菜or豆苗orカイワレ　 ワカメ　 海苔　 ネギ　 大葉　 ガリ　 卵　 【調味料】　 マヨネーズ　 醤油　 わさび　 など

machandbdawayo 簡単美味しいしらす丼です😊 材料は、しらす、胡麻油、白胡麻、ネギ、卵黄、塩だけで〜す 今日は全卵に亜麻仁オイルで作りました😀

uminokaisou 先にご紹介した【松前こんぶでなめたけ】の応用レシピです。まぜまぜしながらどうぞ！

ポイント
なめたけ、ザーサイ、納豆の味付けがあるので、醤油などはかけなくてもこのままいけます！

材料
【松前こんぶでなめたけ】　 しらす　 味付ザーサイ　 ひきわり納豆　 ★卵　 ★顆粒和風だし　 ★酒　 など

r015180 家にあるもので チョイチョイのちょい〜笑！ღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑) 混ぜ混ぜして食べてね！

ポイント
混ぜ混ぜして食べてください。 おかずが少ない夜でもいいですよ。 夜に納豆を食べると頭が良くなるって聞いた事がらあったなぁ〜笑

材料
ご飯　 納豆　 しらす　 梅　 鰹節　 小葱　 卵の黄身　 醤油　 など

kayo0124 ささちゃん第2弾🙌 シラス丼に、ささちゃんお手製柚子酢をかけて食べました☺️✨ …なんじゃこれ😳💕 半端ない柚子の香り( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*✨ 美味しすぎる😂💗 ささちゃん、すごーい😂🙌↗️↗️↗️

ポイント
簡単、さっぱり、ヘルシー、栄養満点💗

材料
シラスかじゃこ　 ネギ　 大根おろし　 大葉など　 柚子酢が柚子の絞り汁　 お醤油　 など

shigecho あっという間にできて、とっても美味しい。作り方:ご飯に乗せるだけ！

ポイント
しらすは釜揚げが断然オススメ！納豆のタレは使わずに醤油だけでも美味しい

材料
ご飯　 納豆　 釜揚げしらす　 刻みネギ　 炒りごま　 玉子の黄身　 など

ma2seijin 簡単で、とっても美味しい！火も使わないので夏にぴったりです。

ポイント
しらすの量もお好みでどうぞ！ 塩気があるので、お醤油は軽くで♪ 薬味の水気をよーく切るのがポイントです。

材料
ごはん　 かいわれ大根　 ミョウガ　 シソ　 温泉玉子　 きざみ海苔　 醤油　 しらす　 など

taiten1822 皆様(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝみぃ♪ 連休は義母方のお祖母ちゃんの所である 山笠祭りに参加しに福岡へ行ったりと ちょっとバタバタしてたので お久し振りの投稿です(笑) しかしついに梅雨明けして 早くも暑さにやられてる私... そんな本日の晩御飯は 簡単ずぼら飯!! 5分位でできちゃうのに 栄養満点&うまうまで なんだか贅沢に見えるしらす丼v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪ 今日は＋お蕎麦や天ぷらもありましたが 夏休みのお昼ご飯なんかにも良いし おすすめですよ～♪ でわでわそんな感じで まとめもぐもぐやリスナetc.になりますが 後程ゆっくりSD徘徊しまーす♡

ポイント
胡麻油は最初からかけるより 途中で追加した方が 味の変化を楽しめますよ(>∀<)b☆

材料
しらす　 小ネギ　 大葉　 胡麻　 海苔　 玉子　 胡麻油　 醤油又はめんつゆ　 わさび又は柚子胡椒　 など

happygreenyumi ネギと大葉にごま油が美味❤️

ポイント
しらすの塩気があるので醤油はかけ過ぎないように。 美味しいごま油と白醤油がお勧め。

材料
釜揚げしらす　 葉ネギ　 大葉　 白ごま　 ごま油　 醤油　 など

satohayaami お義父さんに送ってもらった 釜あげしらすでしらす丼(◍ ͒•ಲ• ͒◍)♬ ごちそうさまさまです♡

ポイント
ポン酢で食べるのも美味しいです♪

材料
釜あげしらす　 炊きたてごはん　 かつお節　 もみのり　 刻みネギ　 炒りごま　 大葉　 黄身　 など