「ごぼうのポタージュ」で作る鉄板簡単お手軽料理レシピまとめ 1ページ

ごぼうのポタージュとお弁当に関連するレシピ・アイデア

ごぼうのポタージュとお弁当の残り物で朝ごはん

ayuayu0629 ごぼうのポタージュとお弁当の残り物で朝ごはん

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ごぼうのポタージュとゴボウに関連するレシピ・アイデア

ゴボウと豆乳のポタージュ♪

yukikimu0721 昨日の夕飯ですが、ゴボウのポタージュが飲みたくなって、作りました。(￣∇￣*)ゞ

材料
ゴボウ　玉ねぎ　バター　水　豆乳　鶏ガラスープの素　塩・胡椒　など

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ごぼうのポタージュと食物繊維に関連するレシピ・アイデア

食物繊維たっぷり❤︎ごぼうのポタージュ

mittan019506 今日はごぼうがたくさんあったので、ごぼうのポタージュにしました〜🎶 ごぼうは食物繊維たっぷりで整腸作用もあり、動脈硬化にまで効果のあり、大腸ガンの予防にもなると言われている食材です。根菜類はとっても栄養たっぷりだから日頃からたくさん摂取したいです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 味はごぼうだけど、玉ねぎ、じゃがいもを入れてるから優しい味です♡ 子供はごぼうそのままだとなかなか食べてくれないけど、ポタージュにすると嫌がらずペロリと飲んでくれます(●'ᴗ'σ)σணღ*

材料
ごぼう　玉ねぎ　じゃがいも　コンソメ　豆乳　牛乳　お水　バター　など

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ごぼうのポタージュとスープに関連するレシピ・アイデア

ごぼうのポタージュスープ

kuisinboupig3 カリカリごぼうとEVオリーブオイルを添えて💕お通じ改善にも👍

ポイント
ごぼうのアク抜きをしっかりしないと、食欲をそそらない色になります。アク抜きによって、ごぼうのサポニンが抜けてしまいますが、そこは我慢我慢…。

材料
ごぼう　玉ねぎ　コンソメスープ　牛乳or豆乳　塩胡椒　など

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ごぼうのポタージュとスモークサーモンのカルパッチョに関連するレシピ・アイデア

ごぼうのポタージュ、タコとスモークサーモンのカルパッチョ、桃とクレソンとベーコンのサラダ、ガーリックトースト

ポイント
生米と一緒に煮ると、トロミがつきます。

材料
ごぼう　玉ねぎ　米　 A 水　 A 固形スープも素　 A ローリエ　牛乳(豆乳でも可)　細ネギ(3cmに切る)　酢　バター(サラダ油でも可)　塩、胡椒　など

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ごぼうのポタージュとゴボウに関連するレシピ・アイデア

ゴボウのポタージュ

材料
ゴボウ　じゃがいも　玉ねぎ　ブイヨン　豆乳か牛乳　塩　胡椒　など

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ごぼうのポタージュとゴボウに関連するレシピ・アイデア

ゴボウのポタージュ♩

材料
ゴボウ　ジャガイモ、玉ねぎ　牛乳　コンソメ　など

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ごぼうのポタージュ

材料
ごぼう　玉ねぎ　ジャガイモ　水　牛乳　生クリーム　バター　塩　など

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ごぼうのポタージュとお米に関連するレシピ・アイデア

お米のとろみが優しいごぼうのポタージュ

dararin お米でつけたとろみがなんとも優しい身体に良さそうなお味です😄

ポイント
豆乳の代わりに牛乳を使った方が綺麗に出来上るけど…豆乳の方が身体に良さそうなので… あまり撹拌し過ぎない方が良さそうです。つぶつぶがあっても美味しいです✌️

材料
ごぼう　ねぎ　米　水　塩　豆乳　オリーブオイル　など

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ごぼうのポタージュと晩御飯に関連するレシピ・アイデア

晩ごはん

xxxxemixxxx むね肉唐揚げ小松菜とツナと卵の炒め物キャベツとワカメのナムル風サラダごぼうのポタージュ節約のためむね肉レシピ勉強中♪( ´▽｀)

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ごぼうのポタージュとごぼうポタージュに関連するレシピ・アイデア

ごぼうポタージュ

材料
など

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ごぼうのポタージュ

yokoki 余っていたごぼうでつくりました。メチャうま♡

ポイント
ごぼうをすりおろすと、真っ黒ですが、何度も水にさらすと、アクが抜けます。速攻、お腹にきますヽ(´o｀；何日も御無沙汰な方に効果覿面かもしれません。（効果には個人差があります）

材料
ごぼう（皮を剥きすりおろす）　玉ねぎ（すりおろす）　バター・小麦粉　塩・胡椒　無調整豆乳　粉末コンソメ　小葱（飾り）　など

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ごぼうのポタージュと鶏南蛮に関連するレシピ・アイデア

鶏南蛮タルタルとゴボウのポタージュ

ポイント
ゴボウのポタージュの作り方です

材料
ゴボウ　玉葱　人参　米orご飯　牛乳　バター　など

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ごぼうのポタージュと整腸に関連するレシピ・アイデア

ゴボウのポタージュ☆排毒・血液浄化・整腸作用☆ゴボウは薬効のあるハーブです(^_−)−☆🌿

camomile505 ゴボウは日本では野菜ですが、欧米ではメディカルハーブとして、お茶にして飲まれています。排毒、血液浄化作用があるので、腫れ物や皮膚病、リウマチや痛風、糖尿病の予防にも用いられます。 ☆日本でもゴボウ茶として売られています。

ポイント
ゴボウは味が薄いので、チキンブイヨンなどを加えると、ゴボウの味が引き立ってきます。コンソメに塩気があるので、塩は味をみてから足して下さい。 ☆ガラス製のミキサーは熱いまま入れると割れることがあるので、冷ましてから入れて下さい。

材料
ゴボウ　玉ねぎ　じゃがいも　牛乳(豆乳でも)　生クリーム　チキンブイヨン(コンソメ)　バター　など

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ごぼうのポタージュとコリアンダーに関連するレシピ・アイデア

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ごぼうのポタージュと舞茸に関連するレシピ・アイデア

ごぼうと舞茸のポタージュ✾エジプト塩をふりかけて✾

natsuro 先日作ったエジプト塩を使って。またまたmurmur magazineのレシピです。スープにエジプト塩を絡めながら食べると、ほっこりしあわせ〜。。うまうま（´౿`）

ポイント
豆乳を入れたら、沸騰しないようにしてください。塩は味をみて、お好みで調整してください。仕上がりが薄くても、エジプト塩をかければちょうど良くなります。お好みでかけて、ポタージュとエジプト塩の絡まりを味わってください（´౿`）

材料
白ねぎ　ごぼう　舞茸　昆布と椎茸のだし　豆乳　塩　ごま油　エジプト塩　など

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