みんな大好き！かぶと油揚げで作る料理、レシピアイディア集

YamasaShouyu 冬にぴったりな、とろみがついたかぶの煮物です。寒い日はとろみを少し強くするなど、食べてくれる人のこともちょっと考えて作ってみると良いかも知れません。

材料
かぶ　 油揚げ　 A　 ヤマサ昆布つゆ　 水　 B　 片栗粉　 水　 など

ポイント
干しえびからよい出汁がでるので、薄味で大丈夫です。

材料
かぶ　 油揚げ　 干しえび　 水　 白だし　 醤油　 みりん　 酒　 など

maruma8661 かぶの茎はもう少し残した方が綺麗だったかなσ(^_^;) 奥は、ぶりの照り焼き、レンコンとねじりこんにゃくの炒め煮、メカブのおかか和え、かぶの葉と油揚げのお味噌汁。

ポイント
かぶの煮汁の量に差があるので、調味料はちょうどよく加減してください。

材料
かぶ　 だし汁　 ＊砂糖　 ＊塩　 鶏挽き肉　 ○酒　 ○砂糖　 ○醤油　 生姜のすりおろし　 水溶き片栗粉　 など

Demisuke かぶどっさり🎶😋🎶

hinatabokko1733 優しい味がうれしい！かぶは、薄味で煮ても、かぶの甘みが出てとてもおいしい！すっかりかぶのファンです。

toyamada だしと生姜をきかせました。かぶがとろけます！

yuminana ♡ひじきごはん ♡いわしのつみれとかぶの粒マスタード煮 ♡豆腐と油揚げの味噌汁 ♡スパサラ でした(*´ω｀*)

chocolovekids 大きなかぶを買ってきたので、冷蔵庫にあった豚バラと油揚げをクルクル巻いて、和風に煮ました。

hcmoto 第2弾の「かぶらずし」を漬け込もうと「かぶ」を買ってきました。　　　ＪＡで、なんと！「2個\100」だったのですよそれで、かぶの方は4%の塩で漬け込みました。　　　次の作業は10日後です。そいで、立派な「かぶの葉っぱ」の方をあれこれして食べました。まずは、定番の「煮びたし」油揚げが､最高のパートナーです。　　　かぶ葉を細かく切って炒りつけました。ちりめんじゃこときざみ昆布も加えました。　　　ナムル塩、ごま油、すりごまを使います。　　　かぶ葉の塩糀漬け　　　これは、後日のお楽しみです。ココナッツオイル炒め弱火で10分ぐらい炒めると、かぶ葉から水気も出ず・・・・いい感じになります。　　　　　　というわけで、今晩のごはんは「かぶ葉づくし」です。　　　　　　寒いので「湯豆腐」　　　今晩は、あらかじめおつゆに味をつけておきました。ですから、おつゆごと・・・・いただきました。寒い時は、温かいモノがごちそうですよね。

YamasaShouyu たっぷりの野菜と油揚げの香ばしさで箸が進みます。小腹がすいた時に夜食にも重くならない1品です。

fukatin かぶの葉を美味しく食べたくて作って見ました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆結果大変良くできました。

amagishinjyu 鯖の味噌煮 かぶ、油揚げの煮物 薩摩芋、胡桃のスープ

MartMama ■かぶの葉と油揚げの炒め物 ■あさりと小かぶのトマト煮 ■なめこと豆腐の味噌汁

ayafuya お米と油揚げ、醤油•みりん•酒•だし汁を一緒に炊いて、炊き上がりにかぶの葉を混ぜ込んだごはん。 おかずは、 ≡ 焼鮭 ≡ ほうれん草とハムとバター炒め ≡ 卵焼き ≡ 蓮根の素揚げ

gaudi199638 ごま油で炒めて塩コショウとお醤油少々。 ご飯に掛けてもお豆腐に乗せてもうまうま(o´艸`)

mkyounoryouri 油揚げの中にスライスチーズを入れて濃厚な油揚げに。かぶと合わせてポン酢で和風にいただきます。

YamasaShouyu 冬にぴったりな、とろみがついたかぶの煮物です。寒い日はとろみを少し強くするなど、食べてくれる人のこともちょっと考えて作ってみると良いかも知れません。

kar12108 ❁ 酢鶏 ❁ かぶのカニカマあんかけ ❁ トマトの胡麻和え ❁ お味噌汁(さつまいも・油揚げ・ねぎ)

osiaykh124 ・豚肉の味噌漬け焼き ・小松菜と油揚げの煮物 ・マッシュポテト ・味玉 ・きゃらぶき ご飯には ・かぶの葉のふりかけ

Sakiko 献立: チキン南蛮、かぶとハムの柚子こしょうとポン酢和え、大根と油揚げとわかめの味噌煮、ごはん🍚

kar12108 ❁ 豚肉の大葉炒め ❁ ほうれん草の白和え ❁ きゅうりとしらすの酢の物 ❁ お味噌汁(かぶ・油揚げ・三つ葉)

nikori 昨日の晩ごはん☆ 初めて買ったせせりと、青梗菜、かぶ、パプリカ、油揚げ、枝豆などある物で。

isayisa さといも、かぶ、にんじん、みつば、油揚げ。 お持ちの代わりに焼きはんぺん。 たいへんおいしくいただけました☆

ihakotonoha0716 唐揚げ、ポテト、油揚げ巻き、かぶとキュウリのレモンサラダ ハートの海苔後で息子に怒られるかも(笑)

MartMama ◼︎ベビーホタテとブロッコリーの生姜炒め ◼︎たまごサラダの油揚げロール ◼︎豆腐とめかぶの味噌汁

famieem2002 お弁当☀ 糖質オフのダイエット弁当 ⭐ひじき入りつくね＆かぶソテー ⭐えびとおくらのマヨサラダ ⭐小松菜と油揚げの卵とじ つくねに食物繊維の多いひじきを加えてポリュームアップ。生姜と味噌の風味で～ マヨネーズ味のえびとオクラ ほんのり甘い青菜の卵とじ。

kahonouzumaki81 秋鮭とキノコのホイル焼き かぶと油揚げの煮浸し かぼちゃサラダ 豚汁 焼きたらこ かぶ料理は初めて作りました。(^_^)

reirei7 手元狂って芋の黒ごまかけ過ぎ😅ビールの肴に豚キムチ最強🔥(自分の中で😁)

sana1013 今朝はひときわ寒いですね(･_･; 昨夜はなかなか眠れずに居たのですが、ふと思い立って義父から頂いた猪肉で焼豚を作ってみました(*^^*)

hiropon0201 ☘️お弁当メニュー☘️ ＊ 油揚げの肉巻き ＊ 焼肉 ＊ 茄子の照り焼き ＊ かぶのベーコン巻き ＊ 豆苗と竹輪の甘辛炒め ＊ たまご焼き

rokochixxx666 豚肉、玉ねぎ、しょうが、フリルレタス、じゃがいも、人参、きゅうり、プチトマト、アンチョビ、オリーブオイル、マヨネーズ、レモン果汁、かぶ、えのき茸、油揚げ、味噌 など

HalfPint 今日は暖かい一日でしたが、夕飯はお鍋のにしました(*^^*)