【簡単】生姜とおからで作る料理、レシピアイディア集

yukikimu0721 里芋とおからを使って、胡桃で揚げて見たかったので、それをさっぱりと生姜餡掛けで頂きました。 あんまり、淡白だと息子が食べないかな～？と思いましたが、このままで一緒に頂きました。

材料
里芋　 おから　 芝海老　 キクラゲ　 白だし（液体）　 小麦粉　 卵　 胡桃　 水　 白だし粉末　 生姜　 水溶き片栗粉　 など

ポイント
椎茸とうすあげ入れるん忘れてたです。生姜はすります。

材料
おから　 生姜　 大豆　 にんじん　 こんにゃく　 出汁　 醤油　 砂糖　 みりん　 など

ramchin 生姜のみじん切りとおからで和風にアレンジ( ^ω^ )

momomurasaki ココナッツフラワーとおからで バナナブレッド🍌✨✨ 朝食におやつに✨ 食べるのはすぐより2日目位から😋 モニター当選＼(^-^)／ 今日届いた琥珀生姜種入れてチャイ風✨ 生姜が効いていて美味しい〜〜✨☕️✨ この冬はおうちでチャイたくさんいただきたいです😍💗 養命酒製造さま ヴァズさま ありがとうございます😊✨

ポイント
大きなパウンド型と普通サイズの2本 焼けました。 スパイスはお好みで 食べるのはすぐより1日か2日置いてからの方が生地が落ち着いて美味しかったです😋💗 i

材料
ココナッツフラワー 　 おから　 ベーキングパウダー　 卵　 ココナッツミルク　 ココナッツオイル　 ヨーグルト　 完熟バナナ　 てんさいオリゴ糖(蜂蜜でも)　 シナモン　 など

lalanoir おから豆乳ノニリーフティ茶葉チアシード入りパン 納豆キムチ 酢生姜入りかき玉スープ チアシード掛けカスピ海ヨーグルト ノニリーフティ 食べたいものばかり💕 食べて安心のものばかり #cooking#手作りパン#おから#豆乳#チアシード#カスピ海ヨーグルト#納豆#酢生姜#ノニリーフティ

材料
おから　 黒糖　 バター　 たまご 　 小麦粉　 ベーキング　 生姜と柚子　 など

yukiemourihnF 隠し味に、松きのこパウダー と、おからパウダー

critters おからと紅しょうがと生姜焼き味のひき肉ときゅうり入れました〜 ヘルシーで美味しいよ！

oxkanaxo #お弁当 #旦那様ご飯 #色合いが落ち着きすぎ… #新婚感なし#可愛いお弁当羨ましい #皆様の見て勉強します #ふきの佃煮(手作り) #おから #切り干し大根 #豚の生姜焼き #梅肉ほうれん草 #ゴボウサラダ #焼き鮭

mocop58 ⿻* #旦那弁当 ░ #唐揚げ ▒ #シュウマイ ░ #卵焼き ▒ #ほうれん草バター炒め ░ #ごはん ▒ #梅干し ⋆︎ ◌︎唐揚げ＝醤油＋酒＋酢＋皮ごと摩り下ろし生姜＋おから＋片栗粉 ◌︎卵焼き＝白だし＋青のり ◌︎ほうれん草バター炒め＝ほうれん草＋舞茸＋蟹缶＋バター＋醤油少々 ⋆︎ #タッパ弁当 #唐揚げ弁当 #男弁当 #揚げ焼き#舞茸 #蟹缶 #oliveoil #時短レシピ #簡単 #手作り #おから #おかず #一品 #冷凍食品 #ふたりぐらし #japan #bento #chicken #food

rinriko おから、花カツオ、高菜ひじき、ごま、おろし生姜、醤油、液体シロップ。全部をフライパンで炒るだけのだけだけ料理😀👍

megu1104 えー😧塩おから⁇ セロリ？ツナ？ 初めてのおからの具…😅 いやいや！美味しい💖 生姜がイイ感じにおからに合う✨✨ 美味しいレシピありがとうございます(*^_^*)

hibiape 母が作った蜂蜜生姜漬けと、いただいた手作りブルーベリージャムでマフィンを。おからも沢山いただいたのでおからも混ぜてみた☆

puffdaisy 鶏ひき肉とおからにひじきを加えたヘルシーハンバーグ✨味付けは、塩胡椒に酒、生姜、醤油であっさり和風😊🍀

gourmand ＊ごはん ＊豚の生姜焼き ＊おからエビチリ ＊ひじきの煮物 ＊小松菜ともやしのお浸し ＊半月玉子焼き ＊ブロッコリー ＊プチトマト

sakuramidori 雨の水曜日です。 今日のお弁当は おからと蓮根のハンバーグ。 ハンバーグというか がんもどきみたいになってしまった(*^^*) あと 冷凍してあった 帆立のヒモと生姜を煮たもの。

ktmay521 お昼は夕飯の残りのおから🐽バーグ、みょうがと生姜の甘酢漬けごはん 人参サラダ、カブ、ミディ🍅でした。 さつまいものおやつを作るので軽めのランチにしたら本当に軽かった(´･Д･)」

fb9242291309309 お父さんの手作り！

suboraeiyoushi ブログやってます*\(^o^)/* 食×美肌ブログ http://s.ameblo.jp/shokude-bihada-happy

RIESMO 豚の生姜焼き🐽☆ 冷奴☆ おから☆ いか刺しめかぶ☆ 油揚げと葱のお味噌汁

puffdaisy 油揚げに、下味を付けた豚ひき肉、お豆腐、おから、ネギ、生姜、を詰めて出しつゆでコトコト💛あっさりした優しい味の煮物😊✨お弁当にもいいね😍

nonoh イケたψ(｀∇´)ψ✨ あんかけにすれば、おからのボソボソ感が気にならない🎶 豚ひき肉＋おから＋長ネギのネタで。 あんかけは 砂糖、酒、醤油、オイスターソースで。 大人は摩り下ろし生姜を添えて😋

todanachi ＊おからサラダ (本日えんどう豆、人参、魚肉ソーセージ入り) ＊人参のラペ ＊新玉ねぎのカレーピクルス ＊ねぎ塩キュウリ ＊自家製キュウリのキューちゃん風 お友だちが作っていたのを自己流アレンジです(^-^

ポイント
お友だちが作っていたのを自己流アレンジなので味の濃い薄いは加減してみてください。

材料
キュウリ　 出汁　 塩　 醤油　 みりん　 酒　 砂糖　 お酢　 生姜　 など

mieririnshopon ＊生姜焼き ＊卵焼き ＊炒りおから ＊オクラ ＊パインナップル

m1amnos 野菜丼100レシピから、胡瓜の生姜炒め丼。あとは冷凍保存のおからナゲット、椎茸ねぎま、ゆうべ仕込んだ焼きオクラの生姜マリネ。エアコンで冷えるから、体温上げないとねー。