フォトジェニック！菜の花とヨーグルトで作る料理、レシピ25選

juno 茎まで柔らかい菜の花をいただき、スムージーに。 組み合わせが良かったのかとても美味しい❤️

材料
バナナ　 菜の花　 キウイ　 ヨーグルト　 水　 など

bagusbintang ドリップヨーグルトと、菜の花、明太子の邂逅。 こりゃあ、うめえわ。 八百屋のおかみさんに、感謝。

MALONERIKO 菜の花とトマト缶➕水で炊飯したライス！ カレーは、トマト缶とヨーグルトだけで煮込んだカレー！ あとは、ゆかりちゃんのキャロットラペ！

pentarou 菜の花とジャコ、合うね〜。美味しいです！（＾∇＾）

blueapplec5 菜の花もタマゴサラダもレンチンで楽チン♪ 飲むヨーグルトブルーベリーと。 #菜の花たまごチーズトースト #菜の花トースト #エッグトースト

juno 冷凍していた菜の花。 スムージーには葉物を洗って適当な大きさに切って冷凍しておくと便利。

chefgohan 野菜はゆがきすぎないで、水分はしっかりとること。\n\n水分があると、ヨーグルトが水っぽくなってしまう。

yu1121k 自家製カスピ海ヨーグルトに菜の花の蜂蜜で甘さをプラス💕冷凍ブルーベリーxイチゴxドライマンゴーの3種類の簡単ヨーグルトアイスが思ったよりも美味しくてビックリ（笑）

sevensea73 水切りヨーグルト、白ワイーンビネガー他ʕ-̼͡-ʔ 甘酸っぱくて爽やか時々ほろ苦ʕ-̼͡-ʔ我ながらバランス良し

lalu1701 昨日のお昼ごはん ＊アンチョビと菜の花のパスタ＊ ＊ポタージュスープ＊ ＊イチゴ＊金柑＊ヨーグルト＊

rokochixxx666 鶏肉、キャベツ、ブロッコリー、プチトマト、ヨーグルト、オリーブオイル、マスタード、柚子、米酢、はちみつ、ブラックペッパー、酒、菜の花、じゃこ、スパゲティ、にんにく、唐辛子

marron80 ボイルした新じゃがとシャウエッセンなのでマスタードを使いピリッとしめて！

材料
粒マスタード　 ヨーグルト　 マヨ　 など

MakiHiro 林檎を使ったサラダはキュウリと合わせてマヨネーズが我が家の定番だった。 ナミさんに教わったのはキャベツに菜の花も入れて、ヨーグルトで酸味も効かせる。とても爽やかでモリモリ食べられる。美味しい❤︎ あ、昨日の晩ご飯です（昨日は白ワイン飲みすぎて寝落ち）

stellamaris yukaさんのレシピを手抜き&勝手アレンジで。 カッテージチーズが無かったので水抜きヨーグルト使用、マヨ嫌いなので抜いてレモンで酸味プラス。おろすのが面倒でパルミジャーノ省略(´Α`lll) でも、見た目に反して超お手軽で良かったです。いいもの教えて頂きました。

Mina0602 cedroちゃんのスナップで😍😍になってた、hajimeさんのドリップヨーグルトのクリームパスタ☝️ を〜〜、おかずがいろいろ残ってたので、パスタ抜きで作りました😄 hajimeさんのドリップヨーグルトクリームに海老・菜の花・トマト入れて koichiさんのチャバタ・cedroちゃんのドリップヨーグルトにドライトマト・ガーリックオイル和えを添えて きゅうりの浅漬け シャンパン おかずが残ってたから、あえてパスタ抜きにしたのに、 スープが美味しい😍次回は必ずパスタにしてね😤😤 と、ブーイング😱😱 はい、近いうちに必ず💦💦 hajimeさん、本当に美味しかったです。 次回は、パスタで味わいますね👍 cedroちゃん〜〜 海老・菜の花は春らしいコクのあるソースになり、美味しかったよ😍 それから、ヨーグルトトマト☝️息子がかなり気に入り、トマトがフルーツみたいに甘くて美味しかったんだって。 明日の朝は、トーストにのせて出してね😄😄だって☝️ ん〜〜、あまじょっぱい美味しいレシピをありがとうございます😍 いやぁ〜〜、飲みすぎた🍷🍷🍷😜

lottarosie 沼サン 菜の花と豆のマカロニサラダ イチゴヨーグルト コーヒー http://riffxraff.ciao.jp/dining/archives/3874

brackcandyn しらす卵焼き、菜の花のからしあえ、いんげん豆のまろやかヨーグルトサラダ、塩昆布ごまごはん

fiveblossom 今日のブランチ 菜の花と筍のかき揚げうどん、いなり寿司、ほうれん草のごま和え、チアシードとナッツとプルーンのヨーグルト、カプチーノ

ssnnnhappy ピザは、地元産の菜の花と新玉ねぎ、トマトにしいたけ、ピーマンで地産地消！！(笑) かぼちゃのサラダは、レーズンも入れて。 ヨーグルトの水分でいい感じに戻ってくれた！(笑)

mayahakko ウィンナーと一緒に菜の花、ほうれん草も包みました。ケチャップと3つはチーズのせで！ キッチンバサミで切る成形が面白かったです。 クィックヨーグルト酵母、粉はW8号で。

marron80 昨夜の焼き肉の残りの 鶏せせりをヨーグルトとカレー粉と合わせたものに漬け込んであったので！ カリッと焼いて菜の花を合わせサラダに。 ドレッシングは シンプルなフレンチドレッシングに カレー粉と塩分控えめなこんぶ塩。

tomokondate 🐖 今日のトモコンダテは、 昨日の残りの豚バラで 満腹とろっとろ丼！ ・ ・ ♩豚バラと白菜のあんかけ丼 ♩大根とおぼろ豆腐のお味噌汁 ♩菜の花とツナのサラダ ♩メロンがいっぱいヨーグルト 🐷⛄️♨️🇯🇵❄️

tomokondate 🍝 昨日のアヒージョを リメイクして クリームパスタにしたよ。 ・ ・ 今日のトモコンダテ🍽 ♩牡蠣と菜の花とベーコンのクリームパスタ ♩アメーラルビンズとカリフラワーのサラダ ♩パインとヨーグルト #間髪入れずお昼ご飯 #牛乳でさっぱりクリームパスタ #ちょっとクリスマスっぽい 🎄🐷🐚🦐😋

1015ayako 手羽中のごま焼き、漬け込んで焼くだけ〜（≧∇≦）簡単だけど、美味しいです😋💕お酒のおつまみにも、ピッタリです♡

ポイント
片面焼きグリルの場合、表5分→裏5分→表→3分の順に焼いて下さい。

材料
手羽中　 練り白ごま　 醤油　 プレーンヨーグルト　 おろしにんにく　 おろし生姜　 炒り白ごま　 など

1015ayako 今日のランチで食べ過ぎちゃったので、夕食は控えめに😆 沖縄そば、カツオだしが効いてて美味しい〜😋💕 かぼちゃとブロッコリーのアーモンドサラダは、ビタミン豊富な野菜とナッツで、美味しく肌の疲れを回復しますよ〜😆

材料
かぼちゃ　 ブロッコリー　 A プレーンヨーグルト　 A マヨネーズ　 A 粒マスタード　 A 塩、胡椒　 スライスアーモンド　 など

noraemon 今週もまたピザってみました（~▽~＠）♪♪♪ 生地は昨日のフォカッチャの時沢山用意しすぎた人参と菜の花を混ぜ込んでヨーグルト酵母で焼いたベジタブル生地です(*^▽^*) ズーっと気になってたゆりえさんのアンチョビ海老パンをピザバージョンでレモンプラスしました。具が足りなかったので水菜敷いて誤魔化してみました(笑) ハード系に合うかなって思ったけどピザ生地でもめっちゃ美味しい～(//∇//) ゆりえさん（~▽~＠）♪♪♪ 美味しかったです～(//∇//) いつもとっても美味しいレシピありがとうございます（~▽~＠）♪♪♪