ヨーグルトとガーリック、ディルのソースでベイクドポテトとビール

おやつ🙊
🔸メークインのグリルポテト
水切りヨーグルトとディルとニンニクのソース

最近グリルポテトは
メークインがお気に入り😋

皮を綺麗に洗って
月に切ったら水に晒さず
オリーブオイルをかけて
余熱オーブン250度で30分

ソースは、水切りしたヨーグルトに
ニンニクとディル、マヨネーズを
混ぜて😋🍟

お塩はゲラント❄️✨

週末の美味しいおやつです✨

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。 #ゲラントの塩#
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以下、勉強の為に記述しています💦

薬膳メモ✒️
じゃがいも→胃の痛み、便秘、筋肉疲労解消
ヨーグルト→美肌や免疫力向上に。
ニンニク→気血の巡りを改善、パワーチャージ

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