発芽玄米ブレンドご飯🍚&自家製炙りチャーシュー&茹で玉子&インゲンの胡麻和え&フキの出汁煮&パプリカのマリネ&大葉&プチトマト🍅の夫婦お弁当♪ #弁当 #自家製チャーシュー

✩ 発芽玄米ブレンドご飯🍚
✩ 自家製炙りチャーシュー
✩ 茹で玉子
✩ インゲンの胡麻和え
✩ フキの出汁煮
✩ パプリカのマリネ
✩ 大葉
✩ プチトマト🍅

またフチ子写真じゃない方使ってもた…

ふちこさんも夏バテ〜ヽ(´ー｀)

るみおんさん。
むしろ私の脳みそがバテバテ〜🧠