9月 9日　晩ごはん　エビチリ、麻婆茄子、トマトと、卵いため、焼き餃子、

今日は、胃カメラと大腸内視鏡検査があったので、
朝は絶食。けんさがすんだのが、3時過ぎで、半端な時間だったので、
晩ごはんだけになりました。
ものすごく疲れてしまったので、帰宅後、ベッドに頽れて、寝てしまい、夕方暗くなってから目覚め、外食に。お気に入りの台湾料理屋さんに行き、お気に入りの料理を頼み、おいしく食べたまではよかったのですが、椅子の背もたれの、具合が悪く、背骨の痛みがもたれても楽にならず、背骨がいたくて、途中から、早く家に帰りたいという気持ちに。
くるまに、先に戻り、リクライニングをたおして、やっとひと息つきました。帰宅してやらなければならない事だけいい加減にすませて、とにかくbedに。
夫に背中をさすってもらって、、、
最近、寝てばかりいるので、今日の様に起きている時間が長いと、こんなに痛むのかしら？
先が思いやられるなぁ。