納豆とオクラのぶっかけうどん

暑い時には、あっさりネバネバで栄養補給。

なんてね、
カロリー無視の料理が多い人が言うと胡散臭い（笑）

こんばんわ～～
おひさしぶりでーす(笑)

これは　ネバネバしてるけどあっさりもしてますよね

暑い日の　お昼ごはんに　ぴったりだと思います😋😋😋👍
今度　食べよー😁😁😁

クッキングオヤジさん こんにちは〜
暑い日には 冷やぶっかけ いいですよね〜😊
でも、クッキングオヤジさんのお弁当の方がずっと美味しそうだけど😅

日曜日はゆっくりお休みできる日ですか？
今日の🍶🍺🍾お供は何かな〜😊

まいどー
おつかれさまです

今日は　夜も　仕事が入って　ゆっくり出来ませーん😅😅

鍛高譚が　送られて来たので
明日　楽しみにまーす😋😋😋👍

お疲れさまで〜す！

では、本日美味しいお供でタンタカタンとお楽しみ下さ〜い♬