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タラとシメジの豆乳グラタン
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鶏手羽元のグリル焼き
大根と水菜のサラダ
とろろオクラ納豆
グラタンには、バターも使わず 豆乳でホワイトソース作って なんとなくヘルシーな感じ？ 足りないかと思ったけどお腹いっぱいになったわー。
だけど、 クリアアサヒのクリスタルクリアは、 ちょっと物足りなかった(笑)