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手料理
  • 2014/09/19
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糖質制限ダイエットな晩ごはん‼︎

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
キムチ
刻んで適量
生姜
滲ん切りで適量
すりごま
適量
ニラの滲ん切り
3本ほど
ごま油
適量
醤油
お好みで
鰹節
ドバァ〜っと
厚揚げ
一枚
作り方
1
厚揚げ以外の具を合わせてスタンバイ‼︎
厚揚げはお好みの調理器具でこんがりとじっくり焼いて下さい。
2
焼けた厚揚げの上に合わせた具材を乗せてGOOD‼︎(爆笑)
みんなの投稿 (3)
無敵な一皿です♬
こ…コレは((((;゚Д゚)))))))!
無敵っぽい♪
ニラは苦手ですが、作ってみたい一品です(*≧艸≦)
Yoshinobu Nakagawa から うっちー
ニラの代わりにネギかアサツキ、入れなくてもOKですよ‼︎(笑)
是非是非♬
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