🇱🇦オーガイꕤ鶏肉と野菜のラオス風シチュー·͜·♡

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𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ

#YOUKIと旅する世界の食卓
#世界の食卓探検隊
🇱🇦ラオスの食卓



初めましての
#サンバル 使用して
オーガイを作りました
もち米をペースト状にし撹拌し
シチューにとろみを
つけるのですが
これがまた優しいとろみで
且つおいしい♪


塩糀に漬けてた鶏むね肉
たっぷりお茄子、ほうれん草
辛味×塩味は控えたかったので
レシピより少なめのナンプラー
ほんのちょっぴりの
#青唐がらしカット で。
こちらの唐辛子は
ほんのちょびっとでも
十分な辛さ🌶



現地ではカオニャオ（もち米）と
一緒に食すのですが
あたしは玄米ごはんで
いただきました


新たなおいしさにHAPPY ·͜·♡



#ユウキおいしい世界ごはん
#ユウキ食品 #マコーミック
#サンバル #ナンプラー
#青唐がらしカット
#ラオス料理 #オーガイ

おはよー🌞😊🌞
ラオス風シチュー美味しそう
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

ラオス料理は馴染みがないから
新しい発見があって
見てるだけで楽しいわ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

私も食べたいな😊🩷

ｼｬｰﾝ
おはよです🐥

ナンプラー使ったシチュー
これは新しいおいしさ😆
からｼｬﾝにも食べて欲しいﾅ🤍

あたしもラオス料理
初めまして♪
おいしそう言うてくれて
ありがとうﾃﾞｽ🩷