• お気に入り
  • 20もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2020/03/21
  • 183

*朝食

みんなの投稿 (1)
私の朝食、初公開!笑

タラのレンジ蒸し(ウインナ水菜もやし赤ピえのきブロコリ)
味噌汁(なめこ豆腐わかめ)
ごはん(玄米スーパー大麦もち麦)

低糖質生活やめました!🤣笑
体重は減ったんだけど、これ続けるの無理だな〜と。笑
バランスよく食べるのがいちばん!

普段の食事に、きのこ類、海藻類、野菜多めを心がけて食べていきまーす!
もぐもぐ! (20)