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手料理
- 2020/03/21
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タラのレンジ蒸し(ウインナ水菜もやし赤ピえのきブロコリ)
味噌汁(なめこ豆腐わかめ)
ごはん(玄米スーパー大麦もち麦)
低糖質生活やめました！🤣笑
体重は減ったんだけど、これ続けるの無理だな〜と。笑
バランスよく食べるのがいちばん！
普段の食事に、きのこ類、海藻類、野菜多めを心がけて食べていきまーす！