器の中を自分で混ぜて（チャンプル）完成!！鮭のゴーヤチャンプル仕立て♪

グラタン皿に鮭に、ゴーヤ、豆腐、シリシリ人参を入れて、アパレイユ（卵液）を流し込みオーブンで焼き上げました。とろとろの玉子が固まらないうちに混ぜまぜしていただきます(o^-')b !

おはようございます。

混ぜる楽しさの演出が伴った料理ですね！^^