昼パ～

レシピ

材料・調味料 (1 人分)

パスタ: 100g

牛乳: ダバダバ

残り野菜

ベーコンかソーセージ

よくあるキューブのとか: 粉なら小２くらい

塩コショウ: さっさっさ

仕上げのブラックペッパー: ガリガリ

鍋一つ: 絶対

作り方

0: 玉ねぎ半分
シメジ、ひと房の半分
ベーコン食べれるくらい
ブロッコリー好きならたくさん

オリーブオイルで、玉ねぎスライスを炒め
ベーコン、シメジを炒める（塩コショウ)

ブロッコリーは、一口サイズに切ってまな板に、まだ置いとく。

牛乳を、全部かぶるくらいより、1cmくらい上まで入れて、煮る

パスタを半分にする（見せ場)

くっつかないようにまぜる。

蓋をして、たまに、まぜる。くっつかないように

さっきも言ったかw

パスタが、ん？ちょっと固いかな…ってくらいで、お待たせ！ブロッコリー入れる。

この時点では、まだ、牛乳がサラサラしてる。

ブロッコリーの茎が、牛乳に浸かる感じで

少しトングで混ぜ混ぜしてると、牛乳がすってくる。（パスタに吸われたー!?

サラサラだった牛乳が、パスタに絡んで来た時がブロッコリーも、いい感じになる予定
（ここが、本当の見せ場か!?)

牛乳だけで、なんともクリーミーです。

お皿に、盛り付けて、ブラックペッパーｶﾞﾘｶﾞﾘ。

ポイント

粉の、コンソメ使いました。

ベーコンなければ、ソーセージとかあると、いい

緑系は、ほうれん草とか、ピーマン以外なら合うと思う。

シメジ、強制でゎない。

100gだと、多いかも…😓腹パンで、眠くなる率…87%

具は、玉ねぎは欲しい。それ以外は100歩譲って🈚でも、行けるかな。その場合、なんかさびしいから、なんか入れてみて～(^.^)で、おすすめあったら、教えてください。

みんなの投稿 (1)

: いよこ🍻

先日、楽天ﾚｼﾋﾟで『鍋一つ』でトマトソースパスタを作ったんですが、クリーム系もいけるかしら？作れるのかしら？と、疑問だったので作ってみました。

鍋一つ!!です。👈これ、魅力的～！

てか、パスタ50gでもいいかも…

明太子やタラコだったら、乗っけて食べる時に混ぜ混ぜして食べるのもいいですねぇ～

簡単にささっと出来るので良かったら、お試し下さい。

でゎまた👋