おかなさんの簡単健康サラダ♡レンコンとミックスビーンズのマスタードサラダ( •ॢ◡-ॢ)-♡

ずっと気になっていたおかなさんの蓮根のサラダです。もう一品とどちらを作ろうか悩み、両方食べたくて、2日連続おかなさんの蓮根のサラダです。
こちらはなかなか普段摂取が難しい豆類を美味しく食べれるのがポイント大！(*^^*)

マスタードにプライドオニオンもいい仕事をしてくれて、食感も楽しいとっても美味しいサラダでした！

おかなさん、とっても美味しくいただきました(^ー^)
素敵なレシピをありがとうございます♪

わぁ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
さくらこさん！れんこんレシピ両方作ってくださるなんて…感激です〜😍😍💕
どちらも、私のお気に入りのサラダなので…さらに嬉しい( •ॢ◡-ॢ)-♡
お皿に盛り付けに、全て美しいデス♡
これは、色んな野菜とお豆をわしゃ〜っと食べれますよね😁💕
嬉しいつくフォト、ありがとうございますっ🎵
次もお邪魔しまーす♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

まさにデパ地下のお惣菜〜❤︎
売ってたら絶対200g買うて帰る！w

おかなさん、こんにちは～(・∀・)ノ
お忙しい中見に来て頂いて、ありがとうございます(＾ω＾)
どっちも美味しそうで、両方食べたくて～。
具沢山で栄養満点！

彩りいいサラダで、パーティーに並んでいても、思わず手を伸ばしてとりたくなります！
また作りますね～(*^^*)
ﾘｽﾅもありがとうございます♪

ゆりえさん、嬉しい～！
私が売り子してたら、おまけして250㌘に増量しちゃう！(笑)

本当に、デパ地下のお惣菜コーナーに並んでそうなサラダですよね！(^^)d

ﾘｽﾅもありがとうございます♪

おかなさん、こんにちは～(・∀・)ノ
お忙しい中見に来て頂いて、ありがとうございます(＾ω＾)
どっちも美味しそうで、両方食べたくて～。
具沢山で栄養満点！

彩りいいサラダで、パーティーに並んでいても、思わず手を伸ばしてとりたくなります！
また作りますね～(*^^*)
ﾘｽﾅもありがとうございます♪

まあ、美味しそうだし綺麗なサラダやー💕💕豆入ってるの嬉しいねー✨オニオンチップも入ると全然風味変わって美味しそう💕

咲きちゃん、ｺﾒにﾘｽﾅ、いつもありがとう(*^^*)
なんかね、やっぱり大豆や豆類にあと貝類は必要な栄養素が沢山あるのに、意識しないと食べれないから、豆類のお料理には反応～(＾ω＾)
まっ、年齢的なものもあるから、余計に積極的に食べなきゃ！(笑)