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手料理
  • 2013/02/01
  • 2,408

糖質燃焼・美肌アボカドパイナップルスムージー

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
アボカド
1個
パイナップル
100gほど
プルーン
3粒
豆乳
125g
125g
コーンフレーク
ひとつまみ
作り方
1
全部まとめてミキサーにかけ、最後にコーンフレークをひとつまみ乗せたら完成(*^^*)
ポイント

パイナップルのたんぱく質&糖質消化促進・アボカドの美肌、風邪予防、疲労回復のスムージーです\(^o^)/
この味、今まで作ってきたなかで一番私のヒットでしたぁ(*^^*)

みんなの投稿 (7)
私今まで作った中で一番好きな
味でした!美味しい~~☆☆☆☆
(^з^)-☆(^з^)-☆
また作ります!(笑)
フォローありがとうございました(>_<)❤
私もダイエット中なので、作ってみよーと思います(^O^)
To: makicyan
わぁ~有り難う御座います(*^^*)☆
私も1年半以上ダイエットしてい
ますがマイペースにまだまだ頑張
ります~\(^o^)/!
是非是非仲良くして下さい(*^^*)
To:miekiyo
リスナップ本当に有り難う御座い
ました(*^^*)☆
To:mahitisa
リスナップ本当に有り難う御座いま
した~\(^o^)/☆
こちらこそ、よろしくお願いします😊 ダイエット、凄すぎます👍✨
写真も、綺麗ですね💓
ニャンコ好きどうし、よろしくね〜😉
To: taepyonpyon
コメント本当に嬉しいです(*^^*)
有り難う御座います!
猫ちゃん好き同士嬉しいです~☆
宜しくお願いします\(^o^)/
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