🔷🍉スイカの皮♻️その２　カレー風味ピクルス🔷

🎐🍧夏の風物詩
旬の食材
🍉スイカ食べたら😊ぜひ🎵



～🍉スイカの皮～
🔵美肌効果
🔵むくみ予防
🔵リコピン🍅トマトの1.5倍


🍉白い部分は
食感を楽しみたいから
５～７ミリ位にカット

天塩は、下ごしらえ
味付けと両方につかいます



今回は、手でちぎったキャベツに➕大根
↓
天塩ふって馴染ませ放置
↓
水分ぎゅっと絞って


🔵🍉スイカの皮
🔵キャベツ
🔵大根
🔵天塩

🔵納豆のタレ又は白だし
🔵ハウスカレーパウダー二種
🔵お好みでクミンパウダー
🔵米酢
🔵蜂蜜🍯
🔵天塩


🍉スイカ皮浅漬で
コメントくれた🔔びぜんちゃん
連続リンリン😁
お時間あるときに🎵


🍉スイカ皮栄養素
https://furunavi.jp/discovery/product/202104-product-watermelon/#:~:text=%E5%A4%9A%E3%81%8F%E3%81%AE%E4%BA%BA%E3%81%8C%E9%A3%9F%E3%81%B9,%E3%82%92%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E3%81%A8%E8%89%AF%E3%81%84%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82

ハイハイ➰👋😃

スイカ🍉皮仲～間嬉しい😆

あれから、スイカ🍉もらってないからまだ作れてない😅

買っても安いんだが🤣

スイカ🍉農家さん我が家はいつでもウェルカムよ～👍