冬の朝食プレート

温子めし

おはようございます（≧∇≦）
今朝もすごぉーく寒かったですね。
近くの川が凍ってました！
走っていても耳が痛ぁい>_<

で、走り終わっても冷えてるカラダが温まる朝ごはん

お野菜たっぷりの粕汁

玄米おにぎり

全粒粉パンとじゃがいものオープンサンド

ワカメのサラダ
きんぴらごぼう！

いただきまぁす(^-^)

寒さに負けずに笑顔いっぱい頑張ります！
今日も宜しくお願いします⭐

皆さんにとって素敵な一日になりますよぉ〜にっ（≧∇≦）