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手料理
- 2023/09/28
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玉こんにゃくと牛肉の甘辛煮、そば粉のガレットと胸肉と卵、キャベツのホットサンド
もぐもぐ! (22)
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ホットサンドは１切れ持ってでます😆
もう一切れは朝ごはん。260kcalくらいです。
コレで相当満腹になれます。
#お弁当 #美容/ダイエット #560kcal
#たんぱく質40g