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手料理
  • 2015/06/17
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お好みプレート

レシピ
材料・調味料
長芋 2分の1本
小麦粉 大さじ6
大さじ2
濃縮つゆ 大さじ1
キャベツ 2~3枚
玉ねぎ 小半分
レタス 適宜
トマト 適宜
牛肉 50グラム
玉ねぎ 小半分
1個
作り方
1
長芋はすりおろす
2
卵を割り溶き、水、つゆを加える
3
小麦粉と、長芋、卵液をボウルで混ぜる
4
玉ねぎ、キャベツをみじんに切る
5
混ぜたたねに野菜を混ぜ入れる
6
フライパンに軽く油をひき、弱めの中火で熱する。種をお玉一杯ぐらいの量ですくい、焼く。片面で約1分半ぐらいふたをして蒸らすと、フンワリします。
7
スライスした玉ねぎと、牛肉で炒め物を作ります。今回は、塩コショウにしました。
8
トマト、レタスとともに、出来上がったものを盛り付けます。
ポイント

ぽん酢など、つけて食べてもOK

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