5月3日　朝ごはん　ホイップあんこパン、ホットミルク、ヨーグルトバナナ、苺

昼間にベッドで、寝てしまう事が多い最近の私。
夜は、なかなか眠れず、昼夜逆転してる様な怠惰な
生活なので、朝ごはんの支度をして、食べて片付けて、洗濯機を回して、とりあえず横になって、
洗濯が終わる頃に、起きて干す作業をして、
さてと、お昼ごはんの支度をするまで、寝ましょう。です。午前中にお風呂があると、しっかり疲れて、歩きにいくなんて、できません。
午後も、お昼ごはんの片付けをすませると、やれ嬉しや、、で、またベッドへ。
ティタイムも飛ばしてしまうことがおおくなりました。元気で、おいしコーヒーを飲んでお菓子を食べて、歩きに行こうかと、思えればどっこいしょと、出かけていき、それだけで、もう、自分をほめてしまっています。
一番最初に病気が特定されて退院してきた頃と、
同じ生活をしてるわ。怠惰に流されて、いけないな。