明日からの作置きたちでごはん(ｏ´艸｀ｏ)♪

こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
今日は，明日からの1週間乗り切る作置きたちを作りました😆✨

冷蔵庫処理も兼ねて作ったこちらたちは。。

●具沢山お好み焼き
(材料)
すりおろした山芋，卵，キャベツ，白菜，ネギ，ニラ，潰した豆腐，ウィンナー，竹輪，天かす，

(調味料)
水，小麦粉，片栗粉，ヤミーガーリック&ペッパー，鰹だしの素，つゆの素

●炊き込みごはん
(材料)
米，細かく切った豚バラ，ネギ，油揚げ，竹輪
(調味料)
水，シャンタン，鰹だしの素，オイスターソース，ヤミーガーリック&ペッパー，つゆの素，フルーツ塩麹

●アルモンデ豚汁
(材料)
ごぼう，大根，里芋，油揚げ，細かく切った豚バラ
(調味料)
水，鰹だしの素，フルーツ塩麹，みりん，味噌

お好み焼きを作る時に、面倒し、高いから🤣滅多に山芋入れないけど、見切り品でGET😆✨
ニラはくたびれたヤツがちょびっと余ってたのでついでに🤣

これさえあれば，飽きずに栄養もしっかりお手軽にとれるヤツばかりです😆😆✨

またまた明日から、頑張りましょうq(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!😆✨

(また、バタンキューで、日にち開くとは思いますが、落ち着いたらゆっくり皆さんのところにお邪魔させて頂きます✨😌✨)

#Yummyガーリック&ペッパー
#お好み焼き
#豚汁
#炊き込みごはん
#フルーツ塩麹
#作置きシリーズ
#みんなの応援ごはん
#節約健康ごはん

お疲れ様😌💓

作り置きいっぱい作ってるぽんすけさん凄い👏👏👏

一口サイズのお好み焼き👍

うちはもう少し大きいけどお好み焼き大好き😍

野菜たっぷりの豚汁と炊き込みご飯もいいね👌

びせんさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
🤣😂
ひっくり返しが楽やから🤣小さめサイズにしてます🤣😂
16枚くらい出来たかな🤔?
おにぎりも，２０個くらいはあったから、明日から安心です🤣
豚汁と炊き込みで大満足ごはんになりました😆✨

お疲れ様です😊!!やはり山芋入るのが一番好きですお好み焼き💕🥰✨炊き込みご飯も豚汁も美味しそう💖😋

ぽんすけさん❤️こんばんは✨

早く寝て〜

またまた沢山の作り置きお疲れ様でした！
お好み焼き大好き〜美味しいよね🤤
16枚も作ったのね！
小さいサイズだから食べやすいね！
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

おにぎり🍙も20個くらい
これで1週間乗り切れるね
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

休みの日も休む暇もなく、作り置きしてて偉いねぇ…

そして…作る量もいつもスゴイ…
おにぎり、20個にお好み焼き16枚かぁ…
これは時間もかかるよね🎵

具沢山な豚汁や炊き込みご飯、美味しそう💕
また明日から頑張ってね😊

|｡•ᴗ•｡)੭⁾⁾ こんばんゎです❀˖*.✧゜

バイトお疲れ様でした🍵𓂃܀𑁍

人身事故や電車の乗り越し茨城県へ〜
私　東京の電車わからないけど、大阪よりは多いから…難しい😓
ぽんすけさん疲れてたのね( •́ㅿ•̀ )\(•́ㅿ•̀ )

明日からまたハードな毎日　頑張って下さいね

それにしても作り置きの量が凄いわ😳 おにぎり20個～お好み焼き16枚
私ならコンビニで買ってくるかも(≖ᴗ≖ )ﾆﾔﾆﾔ
ぽんすけさんは偉いな👏

物価高でやりくりが大変！無駄遣いしない奥さんは( *˙ω˙*)وｻｲｺｳ！

おはよー🌞😊🌞
具だくさんお好み焼きに
炊き込みご飯に豚汁
(*｀ω´)bｻｲｺｳﾀﾞｾﾞｪ✨️

⬆お好み焼き16枚におにぎり20個😳✨
いっぱい作ったね～
ꉂꉂ( ,,´ლ`,, )ﾌﾟﾌﾟ
しばらく安心🎶🤭🩷

おはようございます
ぽんすけさん
お好み焼きに炊き込みご飯、豚汁
いろんな食材使われて栄養いっぱい
大量の作り置き、凄いです‼️

寒くなりましたので
風邪引かないよう気を付けて!

今週もお互い頑張りましょうね🥰

また始まったねー
ぽんすけさんファイト！！
山芋分かる～
高いんだよね( ＞Д＜；)
しかし入れるとふわとろで美味しいよね～(*≧∀≦*)

☆
ぽんすけさん♡
おはようございます☀

お疲れ様〜🥰

忙しくて疲れてるのに作り置き
作ったんですネ
凄い！頑張り屋さん👏👏👏
爪の垢煎じて娘に飲ませたいわ🥹

お好み焼きに山芋入れると
ふわふわになって美味しいですよね♪
具沢山で美味しそう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

炊き込みご飯も良いですね♪
豚汁とめっちゃ合う❣️


インフルも流行ってるみたいだから
気をつけてくださいね😉

ぽんすけさん💓遅ればせながらおはようございます🌞😄
こちらは雪が積もってしまいました☃🥶
寒い冬の到来です❄

１週間の作り置きご苦労さまでした☺️🩷✨🩷
どれもとても美味しそうです🤤💓💞
山芋の入ったお好み焼きって絶品ですよね😍✨✨
食べたすぎる‼️😋

そして豚汁🍲✨
寒い冬に飲みたくなります🙏🏻😆🎶

ぽんすけさーん¨̮♡
おじゃましまーす💕

たくさん作り置き、お疲れ様🍀

具沢山お好み焼き(☆∀☆)ｷﾗｰﾝ!
イイね😆
栄養満点だし、美味しいし！
レンチンして簡単に食べられるし👍🏻⟡.·

炊き込みご飯もガーリック＆ペッパー入りでスパイシーなのが美味しそう♡♡

そして、前投稿。
茨城まで行っちゃったのΣ(⊙ω⊙)
それは旅行だったね🚃

ぽんすけさーん🍒*˖°
おはよう〜

沢山の作り置き♡どれも美味しそうだぁ♡
お好み焼きのふわふわ感山芋パワーなんだね〜大大大好き！
私も食べたいなぁ

m.rafuさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
またまただいぶ遅くなりました(｡-人-｡)
やっぱり山芋入りなお好み焼きは美味しいですよね😆✨
たまたま見切り品で半額くらいの160円くらいで買えたから、ラッキーでした😆✨
今回は炊き込み作りまくって、豚汁も沢山作ったから、2週間助かりました😆😆✨
今週もお疲れ様でした😌💓
楽しい連休を過ごしてくださいね☺️✨

いっちゃんさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
またまただいぶ遅くなりました(｡-人-｡)
早朝バイト続く日は，早く寝ちゃってました🤣
この2週間，ほんま、作置きが大活躍😆✨
お好み焼き&豚汁&炊き込みごはんばっかり食べてました🤣😂🤣
(ちょこちょこ追加で簡単には作ってましたよ～😚)
やっぱり、お好み&炊き込みごはんは美味しいですね😆✨
今週もお疲れ様でした😌💓
楽しい連休を過ごしてくださいね☺️✨

スイーツポテトさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
またまただいぶ遅くなりました(｡-人-｡)
外食好きやし、ほんまは外食頼りたいとこやけど、バイトの意味なくなるから、ここぞとばかりに作置きしちゃいました🤣😂
(おかげで、炊き込み&お好み焼きばかり🤣😂←飽きたからちょこちょこ簡単なのも🤣)
あれだけ作ったのに、もうすっからかんですヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ
今週もお疲れ様でした😌💓
明日からの連休、楽しんでくださいね☺️✨

鬼百合さん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
だいぶ遅くなりました(｡-人-｡)
🤣😂東京の電車乗ると何かしらアクシデントに遭遇しますよ～🤣😂
(何なら、今日は横浜の中華街まで寝ちゃってましたからヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ🤣😂🤣)
ほんまは外食好きやから、毎回頼りたいくらいやけど、ワガママやから、外食したらとんでもないことになる思って🤣
ここぞとばかりに作りまくりました😆✨
(そのうち、私のお腹から、お好み焼き&炊き込みごはんが生えてくるかも🤣😂)
東京の電車は、慣れると、単純やから、乗り換えとか楽ですよ😆
人が多いだけです😵💦

今週もお疲れ様でした😌💓
連休、楽しんでくださいね☺️
↑↑↑
鬼百合さん

からちゃん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
だいぶ遅くなりました(｡-人-｡)
やっぱり、お好み焼き&炊き込みごはん&豚汁は最高すぎる～😆✨
(全部ラップして、袋に入れて持ってって、ホームのベンチでかじってたよ～🤣😂)
めっちゃ作ったのに、もうすっからかん～ヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ

今週もお疲れ様😌💓
連休楽しんでね😉✨

fumfumさん😆
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
ほんまは外食好きやし、頼りたいけど，ワガママやから🤣大変なことになりそうやから、ここぞとばかりに作置きしちゃいました😆✨
(食べない時、全く食べないから、１つに色んな食材入れて、栄養もばっちしです😆✨)

fumfum さんもお仕事お疲れ様でした😌💓
連休はゆっくり休めるのかしら🥺?
お互い休める時はゆっくりしましょう☺️✨
良い休日をお過ごしくださいね☺️

みったんさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
やっと終わった～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
そう!!
山芋高いよね😭!!
たまたま見切り品で、わりかしよさげなのが160円くらいやったのよ😆✨
(それも結構長かった😆✨)
ビビったのが、しっかり焼いてたから生焼けはないんやけど、冷凍して、チンしたのにずっともちもちふわふわなの😆✨
(豆腐も入れたからかなぁ😳?)

今週もお疲れ様😌💓
楽しい連休を過ごしてね😉✨

バシュランさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
だいぶ遅くなりました(｡-人-｡)
🤣😂
外食頼りたかったけど、ワガママな私が外食するととんでもないことになりそうやから🤣
ここぞとばかりに作置きしちゃいました🤣😂
食いしん坊やから、全て具沢山に😆✨
(これで栄養も心配なしです😆✨←食べ過ぎ注意デス⚠️)
ほんま、インフルにコロナに😵‍💫💦
めっちゃ流行ってますもんね😵‍💫💦
マスク外せないです🥴
今週もお疲れ様でした😌💓
楽しい連休を過ごしてくださいね☺️✨

まゆめろさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
こちらこそだいぶ遅くなりました(｡-人-｡)
やっぱり東北の雪は早いですね☺️✨
雪景色が懐かしいです☺️✨
(寒いんですけどね😵‍💫💦)
もう、ここぞとばかりに作置きしたのに、すっからかんになりました🤣😂
山芋入りなお好み焼きって，美味しいですよね😍✨
風邪に気をつけてこの冬も乗り越えましょう😆✨
今週もお疲れ様でした😌💓
楽しい連休を過ごしてくださいね☺️✨

めいめいさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
だいぶ遅くなりました(｡-人-｡)
私のお好み焼きって，毎回，ほんまモンの『お好み』焼きにしちゃうんですよ🤣😂
バイト前は特に作置き三昧😆✨
炊き込みごはんも豚汁もずっと食べてました🤣
(Yummy入りなのに、スパイシーより、中華っぽい和風味なんです😆)
この2週間，茨城から横浜中華街まで🤣😂
電車乗り放題でしたヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ
(とんだ飛んだ🤣😂)
今週もお疲れ様でした😌💓
楽しい連休を過ごしてくださいね☺️

Harumiさ～ん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
バイト前の恒例の作置き😆✨

大好きを沢山作ったら、無くなるのも早い早い🤣😂🤣
山芋なのか豆腐なのか…
レンチンしてもずっともちもちふわふわでした😆✨
Harumiさんにも食べてもらいたーい😆✨

今週もお疲れ様でした😌💓
楽しい連休を過ごしてくださいね☺️✨

ぽんすけさん こんばんは♪

美味しいそうです ボリューミーな作り置き達✨✨
お好み焼きいいですね ꕤ︎︎·͜·
作って見ようかな

にゃっきさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
コメありがとうございます(*´∀人)✨
具沢山で大満足なお好み焼き😆✨
めちゃめちゃ美味しかったですよ😆✨
作置きにもピッタリﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ✨
にゃっきさんにもオススメです😆✨

楽しい連休を過ごしてくださいね☺️✨