ゆぅ。さんの料理 カニカマとお揚げの炊き込みご飯〜少し改良版〜

こんばんは✨

最近2~3日に1回くらいしか
米を食べてないので
やっぱエネルギー不足??

ダルいだの、しんどいだの･･･
そんな言葉しか出てきません💦

お弁当用に作ったおかずを摘む程度で。

今日は用事が長引いて、お昼食べ損ね
午後は病院二件はしごしてきたので
やっぱクタクタ。

沢山食べれないので
炊き込みご飯にしたら、まぁおかず一緒に食べるようなものかと炊きました。


前回参考にしたレシピで
一部置き換え。

だしの素を創味シャンタンにし
炊きあがってから
オイスターソース大さじ１入れて混ぜました。

最初は、生がけにしようかと
少量で試し食いしてみたけど
ちぃーっと濃いかったので
混ぜちゃいました〜( *^艸^)

薄味が好みの方は、
炊く時お醤油減らしたほうがいいかもしれませんが、わたしはこの位が好きかな〜。

いつもの適当な分量でした♬*゜

三つ葉ないから豆苗で代用。
混ぜても混ぜなくても美味しー😋


さー、明日のお弁当は
炊き込みご飯で埋めるぞー( *¯ ꒳¯*)


#簡単料理 #節約料理 #混ぜ・炊き込みご飯/お粥 #カニカマ #お揚げさん#ユウキ #オイスターソース #生がけじゃなくてすみません🙏

体調、大丈夫かな❓
食べられる時に食べてね～

炊き込みご飯、作ってみる～❤️

かのりちゃーん( * ́꒳`*)੭))
(*´∇｀)ﾉ　おひさ〜♪

炊き込みオイシーから作ってみてね💕
連休、お弁当続きかな？
私は1個入れるだけでもヒーヒーいうてるのに、かのりちゃんのパワー貰わんとダメやわ💪