riezooちゃんのゴボウバーグ .•*¨*•.¸¸♬

りえぞーちゃん～食べ友返しだよ～σ(*´∀｀*)きょうの夕飯の一品にさせてもらったよ～♪大人はポン酢、子供は照り焼きで♪お弁当にもいいね。少しおからでかさまし、人参もすりおろしてみたよ(*´∇｀*) ゴボウの食感も楽しめて美味しいね～♪素敵なレシピありがとう(о´∀`о)先に作られてたお二人食べ友お願いね♪(*^^*)

食べ友返しじゃなくてつくフォト返しだった(^。^;)

ともさん、ゴボウバーグ美味しそう♪
大根おろしにカイワレ可愛いね。腸のお掃除が出来ますね。

ともちゃんのはちょこんと可愛らしくカイワレが立ってる（笑）💕(*´艸`*)
牛蒡の食感と風味が大活躍な感じですよね🎵更におから・人参も入って食物繊維もたっぷりですね(*^^*)

わぁ！可愛い形(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
おしゃれな感じ✨さすがぁ😊
おからと人参入りでヘルシーで
お腹も満腹だね♪
ごぼうバーグ美味しいでしょう(*^^*)

かいわれに見えるけど育ててる豆苗の２期生なの(笑）　栄養もバッチリ美味しく食べれたよ~♪　見に来てくれていつもありがとう~♪

やっぱりカイワレに見えるよね。。育ててる豆苗の２期生だよ(笑）もう愛おしくって～（*^_^*）　栄養もバッチリで美味しくって満足感でいっぱいだったわ!(^^)!　見に来てくれてありがとう~♪

ゴボウのハンバーグ♡香り豊かで美味しそうー！私もポン酢で食べたいな～♪

ごぼうバーグ♪めちゃおいしそう！(*´～｀*)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” 👍👍👍
芽が出てるのがスゴく可愛いです。

おろしポン酢私も好き～（*^_^*）風味食感も楽しめて美味しかったよ～♪♬

ともちゃんら、つくフォト返しありがとう❤
ごぼうバーグどうだった？
食物繊維も摂れるしタンパク質もたっぷりだから、24歳のお体にピッタリよ～！

豆苗、わたしも育ててる🎵

嬉しかった～ありがとう～❤

風味食感も良くて栄養もバッチリ美味しかったよ~♪育ててる豆苗ちゃんが可愛くってつい遊んじゃった(笑）嬉しいコメもありがとう~♪

ゴボウをバーグにって初めてだったけど、風味食感良くて美味しかったよ~♪２４歳にはぴったりかしら？(笑）　栄養もバッチリで嬉しいレシピ～～♪こちらこそありがとね～!(^^)!

ともちゃん🎵
ごぼうバーグとっても可愛い〜盛り付けでとっても美味しそう✨
豆苗がまたいいアクセントになってる🌱
私も今度真似っこしよ( ´ ▽ ` )ﾉ
ごぼうの風味と食感がいいよね〜💕
嬉しい食べ友ありがと〜＼(^o^)／

ともちゃん〜(*☻-☻*)
牛蒡と豚肉相性良いけど、バーグにしたことなかった〜♥️
おろしに、豆苗ささってるの可愛いね〜💕
私も豆苗育ててるから、今度、ともちゃんの真似っこして、突き刺しちゃおう〜😁

きゃー、可愛い✨✨りえちゃんのはカイワレそそり立っていたけど、ともちゃんのは生えてる感じでこれまた可愛い💖私もこのゴボウバーグ⭐️してるんです✨つくフォト返ししなきゃー💕💕美味しそう😊

あ、豆苗だった（笑）すみません💦💦😅

ともちゃんこんばんは〜😊
和風ハンバーグで食感も楽しめる感じやなぁ〜😍

盛り付けも可愛い〜💕💕

ともちゃん、豆苗刺したの？（≧∇≦）可愛い♡
ごぼうハンバーグにおからと人参かぁ。栄養満点やね！
私も⭐️つけてるけどまだ作れてないわ。

ほんと風味と食感がいいね~♪栄養もバッチリ大満足だった～（＾－＾）美味しさ共感出来て嬉しいな♪忙しい中見に来てくれてありがとうね!(^^)!

皆豆苗育ててるんだね~♪愛着わいちゃって。。可愛くって刺してみたくなった(笑）　風味食感良くて美味しかったよ~♪栄養もバッチリ♪見に来てくれていつもありがとう~♪

カイワレに見えるよね(^^ゞ育ててる豆苗が可愛くってつい刺してみたよ(笑）　風味食感良くて、栄養もバッチリ美味しくて大満足だったよ～（＾－＾）いつもありがとうね~♪

こんばんは😊💕

ごぼうバーグ♡栄養満点で美味しそう〜(ृ　 ु•͈ω•͈)ु･*♡
盛り付けが めちゃかわぃぃです〜💕
豆苗さしているのね♡♡♡

風味食感良くて美味しかったよ~♪栄養もバッチリ大満足だった!(^^)!
育ててる豆苗が可愛くってつい遊んで刺してみたくなったよ～（＾－＾）嬉しいコメもありがとう~♪

育ててる豆苗が可愛くってね～急に刺してみたくなって(笑）風味食感良くて栄養もあるし大満足だったよ～（＾－＾）見に来てくれてありがとね~♪

風味食感良くて栄養もあるし美味しかったよ～～（＾－＾）育ててる豆苗が可愛くって～思い付きで刺してみたら可愛くなったかな!(^^)!見に来てくれて嬉しいコメにリスナもありがとう~♪

ともちゃん💕

な…なにか生えています
（；゜０゜） 笑

とっても可愛い😂

ゴボウバーグ‼️
おからに人参入ってヘルシーで
身体にもいいですね😁👍
メチャメチャ美味しそう*\(^o^)/*✨

わー栄養バッチリでかわいいまん丸だー💕💕💕
お弁当にもいいね！
豆苗もいいわー✨
おいしそう🎵

かわゆ〜コロコロ並んでるー
照りもポン酢も両方美味しそうだー

なんてかわゆいごぼうバーグ😍
豆苗？刺さってるー！！
エリンギも入ってるのね！
食感が良さそうだなぁ💕💕
ともちゃん、おからや人参もいれるところ、流石ね♡

育ててる豆苗ちゃんが、可愛くって思わず刺しちゃった。。。(笑）可愛い？（＾－＾）　　食感も楽しめて風味も良くて栄養バッチリ♪大満足な美味しさだたよ～♪いつもありがとう～(#^.^#)

ともこちゃんに教えて貰ったお陰で豆苗育てること出来たよ～♪愛おしくなってきたわ(笑）　風味食感も良くて美味しかったよ～♪栄養もバッチリ大満足だったわ～♪（*^_^*）見に来てくれてコメにリスナもありがとう～

小さめに丸めて育ててる豆苗を刺してみちゃった。。。(^^ゞ　　風味食感も良くて栄養もバッチリ美味しかったよ～♪（*^_^*）

野菜あんまり食べない長男の為にここぞとばかり、ナゲットやハンバーグにニンジンすったりする習慣が。。(^^ゞ　ほんといくつになっても世話の焼ける長男で困ったもんだわ(笑）　風味食感も良くって美味しかったよ～♪!(^^)!見に来てくれてコメにリスナもありがとね～♪

ともちゃん🎵ハンバーグから新芽が～(ﾉ*>∀<)ﾉ♡.*｡:♬
春だね～(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
ゴボウ入って食感も良さそう❗人参におからで栄養もバッチリだね❗

ともちゃん！💓😍
きゃーー♪スナップかわいいっ(♡ˊ艸ˋ)♬*
新芽が…🍀
春だねぇ(*´艸`*)何か良いことありそう♪
おからにゴボウに人参…とは身体に良さそうなハンバーグだねぇ🙌とってもおいしそうだよ💕

春だから新芽が出てきた～～♪♬(笑）　　風味食感良くって美味しかった～栄養もばっちり大満足だったよ～!(^^)!見に来てくれてありがとね～♪

春だから新芽が生えてきたよ～～ヽ(^o^)　　育ててる豆苗が可愛くってね～♪♬　　風味食感良くって栄養もバッチリだし、大満足だったよ～♪見に来てくれてありがとう～（*^_^*）

ともちゃーん💓💓
ゴボウバーグ かわいくって おいしそー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
にょきにょき伸びてる 豆苗が
かわいすぎー(๑>◡<๑)
わたしも 豆苗を買ってくると
育てちゃうんだけど 毎日 スクスク
育っていくのが ほんとに かわいくて 大好きですヽ(〃v〃)ﾉ💓💓

きゃー可愛い盛り付けだね〜(o^^o)
ごぼう入りで栄養もバッチリ👍
我が家にも豆苗育ってるよ😊

くみちゃんも豆苗育ててる？？にょきにょき可愛いよね～!(^^)!　愛おしくって思わず刺しちゃった(笑）　食感も良くて栄養もバッチリ美味しかったよ～見に来てくれてありがとうね♪

皆豆苗育ててるんだね～!(^^)!　にょきにょき可愛くって思わず刺しちゃった(笑）　食感も良くて栄養もバッチリ美味しくって大満足だったよ～!(^^)!リスナもありがとね～♪