げんこつミンチカツ♪キャベツと切り干し大根入り>^_^<

かまちゃんがキャベツミンチカツ作ってたの見てどうしても食べたくて♪
キャベツ＊玉ネギ＊ニンジン＊切り干し大根＊おからパウダー入りでげんこつミンチカツにしたよ♪
１つが結構大きめ(>_<)お野菜たっぷりで食感もいいよ♪
パパの好きなマカロニサラダとね♪茹で卵とカニ棒入れました。きゅうり買うの忘れて庭のディル入り♪
揚げるコツは170度で全体を2分ほど揚げたら一度取り出して3*4分ほど置いて温度を180度に上げて２分ほど揚げる♪
こうすると大きな揚げ物も中まで火が通るよ♪
かまちゃん食べ友よろしくね♪

keyさん、こんばんわ～(*^▽^*)
美味しそうなメンチカツ❤
切り干し大根も入ってるんですね。

けいちゃん♪
美味しそうに揚がったね〜(=^ェ^=)/

切り干し大根も入ってて、食感も面白そう( ´艸｀)

今度はかまも切り干し大根入れるね(^-^)/

食べ友、ありがとう(o^^o)💕

両方大好きーー
マカロニサラダと合わせるなんて

にくいーーー

ハハハ>^_^<邪道ですが...切り干し大根が大好きなの!!ミンチカツ美味しいよね♪

今日は綺麗に揚がったでしょ？切り干し大根は邪道だよね...
リスナップもありがとう♪

美味しいよね♪フライもサラダも>^_^<
リスナップもありがとう♪

けいさん今晩は(*^_^*)
フォローありがとうございます^_^
切り干し大根入りイイねo(^_^)o
美味しそう^_^私も作ってみます^_^
ありがとう(*^_^*)
これからもよろしくお願いします^_^

こんばんわ!!私何でも切り干し大根入れるんです♪今日もお好み焼きに入れました>^_^<食感が好きなんです>^_^<
こちらこそよろしくね♪

リスナップもありがとうm(__)m