6/11 お弁当🍀

🍀インゲン豆・人参・エゴマ豚肉巻
🍀ピーマンなめたけ和え
🍀炊き合わせ
🍀プチトマト
🍀インゲン豆ゴマ和え

ヘルシーなお弁当で美味しそう。(^o^)

バランスが良さそう。
ごはんの上のたくあんですか？☆のように見えました

MORIMIさんコメント
ありがとうございます🙇
何か彩りが悪かったので、
蓋をする直前にたくあんを
みじん切りにして、乗っけました。

ばっちりです。機転が効いてます( ´ ▽ ` )ﾉ

たくさんのもぐもぐありがとうございま〜す(m*´∀`)m
綺麗なお弁当💕参考にさせて下さいね✨✨

内容も色どりもバランスいいですねぇ(⌒▽⌒)

ひささんいつもありがとう
ございます。
ひささんの💕💕💕いっぱい弁当
見て、幸せ分けてもらってますよ🙇

エゴマがお肉に巻かれてるわっ💕💕💕
ついにエゴマ本格始動、本格導入って感じね😊
美味しそうで食べたいわ〜っ✨

そうよ🍀いよいよ出番🍀
毎日、登場するわよ〜
サムギョプサル的な🐖とエゴマの
相性は最高💕

🍀効能🍀
動脈硬化予防
不整脈予防
視力向上、痴呆の予防
中性脂肪低減
血中コレステロール低減
血圧低下
精神安定
記憶学習能力向上
抗アレルギー、抗炎症
抗腫瘍作用　などなど（長っ）

えぇっ👀❗
こんな効果が？
食べないとね😋

すごく彩りきれいだねー♪

そうよAzukiちゃん☝
一度、韓国食材店で🍀買ってみて。
神戸でら1束（10枚位）で
100円ちょっとで、売ってるわ。
美味しかったら、栽培すれば
いいよ。
Azukiちゃんいつもありがとね。

韓国食材店ね♪
調べてみるー💨

さすが！エゴマ師匠っ✨✨✨
私のエゴマくんもそろそろデビュー出来そうです〜っ😁