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手料理
  • 2016/01/28
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
鶏もも肉のガーリック醤油焼き
帆立とほうれん草のバイオ発酵バター焼き
アジのバイオ発酵バター焼き(ココナッツパウダーを使って)
ブロッコリー
豚汁
焼き鮭on雑穀飯
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