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#いりごま #ごま油 #絹ごし豆腐 #ダイエットレシピ
#お腹にたまる #ヘルシーレシピ
オクラがたっぷり入った和風のトッピング！ツナのうま味もプラスで豆腐モリモリ食べられます♡
オクラは粗みじん切りにして混ぜることで粘り気が強くなります♡
これでお腹にたまるので、ダイエットにもピッタリ♡
気に入っていただけたらNadiaのお気に入りに入れてください♪
よろしくお願いいたします‼️