✽メカジキカレーライス🍛✽

✽フルーツサラダ🍊🍎🥝
(オレンジ、りんご、キウイ)
✽メカジキのカレーライス🍛
(玉葱、人参、じゃがいも、茄子
ズッキーニ、トマト、パプリカ、コーン)

フルーツサラダは
レモン汁と蜂蜜で和えてあります🍋🍯

帰宅してからじゃ
フルーツ切るヒマもないから
時間のあるときに切って
色どめにもなるしマリネして🎶
これならすぐ食べさせられた〜☺️❇️

メカジキのコロコロムニエル作って
カレー煮込んでおきました
メカジキは火が通ってるから
温め直すときに追加しました🍀

食べる前に
オリーブオイルを垂らしてみました
イタリアンカレーライス🍛的な？(笑)
美味しかったです(๑´ڡ`๑)✨

おはようございます☀

フルーツサラダ🥗
レモンと蜂蜜でマリネ…_φ(･_･

勉強になります🙏

私もやってみよ〜！😁

ありがとう❇️
私も忘れず、また作ろう☺️🎶