低糖質

お昼ごはんのパスタは春キャベツとベーコンをバター炒めただけのパスタ。

でもこれが美味しい♡

パスタ乾麺40gなんで糖質量は28g。
ベーコンは1人2枚。キャベツは100gちょっとなので5g。

パスタに少しの塩を入れて固めに茹でて、茹で上がったらバターでパスタを炒めます。
バターたっぷりで炒めておいたキャベツとベーコンをパスタに合わせ、茹で汁を少し加えるだけ。
味はつけません。
お皿に盛り付けてからバターを乗せて、塩胡椒をお好みの分だけかけます。

サラダはアボカドとマグロをわさび醤油で和えて。

少なく見えるけどお腹いっぱいになりました。