オムライスとクリームシチュー

今日は旦那さんは
帰って来ないので1人ごはん
冷凍のご飯があったので
昨日あまったキンピラゴボウを
オムライスのご飯に混ぜて
具沢山なケチャップライスに ❁オムライス
❁照り焼きチキンのサラダ
❁クリームシチュー

1人ごはんなのでおかずは
少なめです(*^^*) #ぬい撮り #キイロイトリ #リラックマ #ひとりごはん #夕ご飯#夕食#おうちごはん#おうちカフェ
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晩御飯作りでいつも意識してることは
肉は牛、鳥、豚、魚を二種類以上
野菜は5種類以上です( ｡•̀_•́｡)✨