wait a moment☝"ちょっとこれで待っててね💓ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾌﾙｰﾂのｻﾗﾀﾞ･鶏ﾚﾊﾞｰのｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰｿｰｽ･桃と半焼き水切りﾖｰｸﾞﾙﾄのｶﾌﾟﾚｰｾﾞ･人参と河内晩柑のﾏﾘﾈ

お隣さんから頂いた河内晩柑🍊
LAの叔父から贈って貰ったｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ🍒
昨日Getした桃とﾄﾞﾗｺﾞﾝﾌﾙｰﾂ🍑🐉de今宵はﾌﾙｰﾂ天国🍑ヽ(´∀`)ﾉ🍒🍊
フルーティ大好きなチビ〜ズ大興奮❗️

焼きﾖｰｸﾞﾙﾄを食べてみたいと思うも時間が足りず水切りﾖｰｸﾞﾙﾄを高温でﾒｲﾝと焼き入れ🔥味見ぽっくは出来たかな💡

ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾌﾙｰﾂ<ﾋﾞﾀﾐﾝC,ｶﾘｳﾑ,ﾘﾝ酸,鉄,ｶﾛﾁﾝ,食物繊維･･･美白､ｼﾐ予防､貧血予防､高血圧､便秘予防､骨密度増加､血糖値を下げる効果✨
ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾌﾙｰﾂの果皮が“龍の鱗”に似ていることからその名が付いたのだそうです🐉

ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ<ｹﾙｾﾁﾝ,ｱﾝﾄｼｱﾆﾝ,ｶﾘｳﾑ,ｶﾛﾃﾝ,葉酸,ﾊﾟﾝﾄﾃﾝ酸,鉄分,食物繊維･･･ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ(老化予防)､眼性疲労改善､抗痛風､免疫力の改善､がん･心筋梗塞･動脈硬化･脳梗塞･高血圧･糖尿病･貧血などの予防に効果✨
抗炎症作用もありｱﾄﾋﾟｰや､花粉症の改善にも効果が期待でき不眠の解消に効果的❗️一言で食べたら良い事だらけw

桃<食物繊維,ﾅｲｱｼﾝ,ｶﾘｳﾑ,ｶﾃｷﾝ･･･食あたり､あせも､便秘､ただれ､美肌に効果✨
果肉には､鎮痛剤や鎮静剤の働きがあり､老廃物を排出し､病気を防ぐ「仙人の果実」と呼ばれ､中国では､邪気をはらう魔除けの力があると､昔から｢長生の実｣｢不老長寿の仙果｣といわれてきたそうです❗️

河内晩柑<ﾋﾞﾀﾐﾝC､ｼﾈﾌｨﾘﾝ､ｶﾘｳﾑ､食物繊維･･･二日酔い､風邪予防､疲労回復､便秘動脈硬化や脳卒中､心筋梗塞などの予防効果✨
ｻﾞﾎﾞﾝの一品種で文旦の血を引く偶然生まれた品種だそう💡
皮には発がん抑制成分が多く含まれてるようで抗がん作用も期待❗️果肉を食べたあと､ｼﾞｬﾑやﾋﾟｰﾙなど､皮もおいしくいただきたいです✌️

To:tellckyさん
テルちゃん✨
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Chiakiさん✨
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To:fb1650014214344さん
Noriko (*☻-☻*)さん✨
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翠さん✨
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