鶏胸肉の塩レモンソテー🍋ハタハタ🐟おからパウダー入り新ジャガとブロッコリーの和風ポテサラ、お漬物、大根とミョウガ、油揚げのお味噌汁🍀

パサつきがちの鶏胸肉は、レモンのお陰で焼いてもしっとり😊🍋白ワインで蒸し煮して更に柔らか〜🍸我が家で定番の和風ポテサラにおからパウダーを入れてヘルシーに😍🍀