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鶏もも肉、森たれ、手作りゆず胡椒、白ごま、厚揚げと白菜の煮物、大根と人参とザーサイの胡麻油和え、ご飯に胡麻塩o(^o^)o少しはヘルシーな気がする晩御飯笑
色々有って明日は超食事を押さえないと(((^_^;)
今月は、病院検査がめちゃくちゃ多い(ToT)誕生日の月はサービスだそうです検査(w)