Tokuko(CUP_C376MOGU136)'s dish photo at 2022-09-18 13:41

お味噌汁にはいれたことがなかったオクラと黒キクラゲをいれてみた。酢の物には白キクラげ。五つの色(緑、赤、黄、白、黒)のうち白は肺に、黒は腎に入ります。肺は秋に弱るので白い食べ物、腎は冬に弱るので黒い食べ物を積極的に食べたい。#美容/ダイエット #野菜料理 #薬膳#キクラゲ#オクラ#みょうか#味噌汁#酢の物