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手料理
  • 2014/01/13
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イカねぎ✿ハンペン団子。(*^^*)

みんなの投稿 (1)
mocoさんのカニカマはんぺん団子の
イカねぎversion!です。(*^^*)

イカは火の通りを良くする為に
お酒を振ってレンチン!
細かく刻んで塩コショウをしてます。

ハンペン、片栗粉、ネギ、紅生姜、マヨネーズ。
全部、ビニール袋に入れて揉み揉み〜♡♡

マヨネーズが入ってるので
我が家はオーブンで焼いて油をカット!
ちょっぴりカロリーOFFに。

お弁当のおかずに、お酒のつまみに。
(*≧艸≦)

ネギたっぷり!紅生姜たっぷり〜が、
美味しくってお気に入りです〜♡♡
(〃∇〃)

♡ #簡単・スピード #ちょっとまだ寒いけど…春になったらお出かけに持って行きたい外ごはんネタ #お魚