FitDish 焼きさばのハーブマリネ

昨夜は職場で病欠が多発して残業。
帰宅が遅くなりました…
インフルエンザこわい…

こんな時こそFitDish頼り＼(^o^)／

さばのマリネは温めるとより美味しい、
とあったので、
冷食のグリル野菜を下に敷き先にレンチン。
さばを乗っけて、
マリネ液もしっかりと絞り出し（笑）
レンチン1分半で速攻の一品✨

酸味はむしろ感じず、優しい味です。
生臭みもなく、さば🐟だけならそのままで美味しい！骨もなくて子供は喜んでました。
でも下に敷いた野菜に味付けまではできない控えめな塩気かな？
とはいえ、さば🐟と一緒に食べたら、わたしは味付けは十分でした😊

他メニュー

買い置きしてたパイケースに
前夜のカレーの残りを詰めて、
チーズ乗せて焼いたグラタン風。

すっかり定番の、ごぼうのサクサク揚げ
（ひろりん　いつもありがとう❣️）

アボカドトマト🥑🍅

速攻な割に満足な
週末のアテごはんになりました🍺😆

みなさまインフルエンザ気をつけて。


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#プラス一品