ペスカトーレ風スパゲッティ　れんこんこんにゃく煮　サラダ

本日、コイン精米してきました🚗
近くで田んぼをやっている知り合いから、我が家ではお米をもみ付きで1年分購入しています。今は1ヶ月毎に精米しに行ってます。前は「上白」を選択していましたが、「標準」ボタンで精米し、ビタミンを少しでも多く摂ろうという魂胆😂
そして、夕飯は米を食べずパスタっていうね（笑）だって例により、昨日の残りの刺し身でペスカトーレ風にしたかったんだもの。

#スパゲッティ#ペスカトーレ#米すり