回鍋肉 ほうれん草の胡麻和え ツナコーンポテトコロッケ 玉子入り油揚げ煮 ひたし豆 プチトマト

油揚げを袋にしてほうれん草、人参、玉子を割り入れて口を爪楊枝で閉じ、薄甘めの出汁で煮含めました。