挽き肉でビビンバ風丼と手羽先の漬け焼きプレート(*´∨`*)

本日はなんだかカラフルなプレートざんす
(o´罒`o)

ご飯の上に〜、ほうれん草と人参があったのでナムルにしてのっけて、挽き肉があったので炒めて酒、醤油、味醂と、コチュジャンが切れてたので甜麺醤や豆板醤などで味付けしてナムルの上にのっけて半熟卵もトッピング〜
♪〜(´ε｀ )

手羽先は塩胡椒して酒、ニンニク、昆布茶をまぜたビニール袋に入れてモミモミして置いといたものに胡麻油も入れてモミモミしてフライパンで焼きました☺️
味がよく染みておいし〜(*^◯^*)

あとポテサラや残り野菜の中華スープとオレンジを添えてカラフルプレートのできあがり✨

#ワンプレートご飯 #ビビンバ風丼#ポテサラ # #手羽先の漬け焼き

あっちゃん❤️

こんばんは✨

またまたあっちゃんの得意な欲張り豪華プレート参上やね*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

うん、今日は一段とカラフルやね〜❤️
でも栄養バランスが良いと思うよ🤤

お野菜もちゃんと取れてるしお肉もフルーツまで꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡

あっちゃん〜お弁当にして届けてよ🤣笑笑。

いっちゃん(*´∨`*)ﾉ

今さっき帰ってきて投稿してから散歩🐕に行くところでいっちゃんのコメントに気付けた〜(*^◯^*)

早速ありがとう〜💕💕💕💕💕

届ける届ける〜・:*。・:*三( o'ω')o
喜んで〜✨✨

そうなんよ〜(*˘ᗜ˘*)
お皿分けようかと思ったけどやっぱりワンプレートの方がワクワクするなーと思って(ㅅ´ ˘ `)

てんこ盛りで色も濃いけどそれぞれがしつこくない味付けなんで結構パクパクイケるよ😆
私昼も夜も食べちゃったよ〜♪〜(´ε｀ )

いっちゃん今日は何か作ったんかな？
今日は全然SD見れてないよ。
後で覗こうっと(﹡´◡`﹡ )

散歩🐕いってきまーす(*´∨`*)ﾉ

いつもながらわくわくするような美味しそうな料理ですが、エメラルドグリーンのお皿が印象に残るひと品ですね🎵
やっぱり、こんな時期ですがら明るいアラカルトって善いですよね～😄✋

motohiroさん☺️
こんばんは〜(*^◯^*)
もう寝ておられますかね〜(^◇^;)

夢中でマフィン作ってましたー(⌒-⌒; )

ありがとうございます💕💕💕💕💕

青いお皿って夏にしか使おうと思えなかったりするんですがカラフルになるかなーっと思ってあえて使ってみました☺️

あり合わせで作りましたが美味しかったです(﹡´◡`﹡ )
お昼も夜も同じもの食べちゃいましたよ〜∩( ´∀｀)∩

おはようございます、コメントありがとうございます🎵
相変わらず朝が早いこともあって、夜は就寝時間を早めており、医師処方の睡眠薬を服用しているので日付が変わる前には寝ています😅💦
主張しやすいアラカルトたちですが、マリンブルーのプレートに収まることでとっても素敵なワンプレートになっていると思います🎵
もしかしたら、ダンスの鬼監督の指導の賜物かも知れませんが(笑)、また素敵にアラカルトを楽しみにしていますね！
ちなみに今日は華金ですから何か作りますね～😄✋

motohiroさん☺️こんにちは〜✨✨

お疲れ様です❣️
やっと金曜日ですね🌸🌸🌸
華金ディナー楽しんで下さいね〜(*´∨`*)ﾉ

なるちゃん(*^◯^*)
ありがとう〜💕💕💕💕💕

こういうことするのが好きやからコソコソコツコツちょっとずつ作っちゃうのだ(((;◔ᴗ◔;)))

し、仕事もがんばるよ(; ˘ω˘ )
今から今日の仕込みにかかりまーす(*˘ᗜ˘*)

今日も残り半分。
元気にいこう〜✨✨

おおお😻
これはヤバイです♪♪♪
ビビンバも大好きだけど、一見タイ🇹🇭料理にも見える😋
ガパオ風ビビンバプレート❣️