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レシピ
作り方
1
人参🥕(中1本)を千切りにする。又はピーラーでささがきのように、切る。

2
鍋にオリーブオイルを入れ、人参を炒める。 
ほぐした辛子明太子(一腹)を加えて更に炒める。
酒、これうまつゆ、しょうゆ少々で味付けをする。
人参が少ししんなりしてきたら火を止める。
みんなの投稿 (1)
冷凍のベビー帆立は色んなメニューに使い回しができるのでストックしています。お弁当用に照り煮にして乗っけ弁にしました。ご飯に絡んだタレの味が好きです😋

*ベビー帆立照り煮
*人参の辛子明太子炒め(レシピ)
*卵焼き
*インゲンのお浸し
*竹輪の磯辺揚げ
*ハチミツ味大学芋
*大根甘酢漬け

#自分弁当 #乗っけ弁 #わっぱ弁当 #ランチ #帆立
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